TOKYO YOGA×Padma＆SAHAJI 主催
◎熊本 短期集中 ヨガ講師養成講座
〜修了〜
◎2018年
11月23日(祝金)24（土）25（日）
◎時間 10:00～18:00
◎場所 SAHAJI
TOKYO YOGA～YOGA BODY～
基礎講座 5期
熊本ヨガ講師養成講座 3日間
◎3日間の集中講座内容
第1日目
・カラダ
①体を支えている骨の仕組み
②背骨と足の関係
③体の軸
・yoga アサナ
第2日目
・カラダ
①体の強さと自由な動き
②背骨と腕の関係
③呼吸の仕組み ・yoga アサナ
第3日目
・ヨガ哲学
・グループワーク（デモクラス）
◎講師 @yukikan
◎YOGA BODY とは？
TOKYOYOGAでは、ヨガインス トラクター採用のオーディションをするたびに、多くのインストラクターがカラダへの知識や理解が不足し、生徒のカラダに触れることを恐れていると感じていました。
間違ったアジャス トメントや、個人に適していないカラダの動かし方を伝えている人が多くいたのです。
それは、一般的な200時間のティーチャートレーニングの多くがヨガとカラダを別々に教えていたり、決められたマニュアルを教えるだけで、個々の異なるカラダへの対応力を養うことができなかったからなのかもしれません。
そこで、安全に長くヨガをするためにも、ヨガ初心者から「ヨガとカラダの知識」を身につけてほしいと考え、YogaBodyトレーニングコースを開発しました。 ヨガはカラダ(解剖学)の基礎を学ぶことで、勘違いや過信からくる怪我 を防ぎ安全でスマートな練習ができるようになります。
自分のカラダがわかれば、人のカラダを観ることができるようになります。人のカラダを観ることができれば、個々に合った指導が可能となるのです。 当コースが、楽しく健康的にヨガを続ける原点となることでしょう。
http://yogabody.jp/
ご不明な点などございましたら、お気軽にお問い合わせくだい。
096-346-5070
@yogapadmasahaji
@ryopadma
@yukikan
@masumi_722
@namiyatsunami
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