シングルマザーのズボラ ミネストローネ | 熊本ヨガ講師 RYOのYOGA的美人道

熊本ヨガ講師 RYOのYOGA的美人道

熊本ヨガ講師Ryo
【ホットヨガ】
STYLISH YOGA ROOM Padma
【yoga】
SAHAJI

目指していたのはメイクアップアーティスト。
外側を磨くことから内面を磨くことに変わり
女性のため、新しい命のために
指導するヨガの講師となりました。

ズボラ料理。
毎日毎日
本当に時間がない。
仕事と家事をこなしながら
と言っても
シングルマザーは
お父さん役もお母さん役もやるわけで。

仕事も
雇う側と雇われる側をやっているわけで

それに加えて
新しいことの挑戦や人材育成。

子供の園の面談に行事ごと。

自分の時間なんてほとんどない。
それでも愛する我が子には
美味しいもの作ってあげたい。

ズボラだけど
ちゃんと手作りしたあったかいもの。

ということで
手に取ったのは
半端ない家庭菜園の
玉ねぎ。
野菜作りのプロ
祖父の愛情たっぷりの玉ねぎ♡

これをストックしている
玉ねぎスープで煮込み

鶏ひき肉をあらかじめ茹で
余計な脂を取り除き
煮込んだスープに入れる。

そしてトマトケチャップ。

そして
お豆。

ドラゴンもお気に入りの
玉ねぎトマトスープは
ミネストローネ風かな。

お豆は
いつも子供のために定期購入している

そいっち

まとめ買いしたらおまけでもらった

これが美味しいの!
これは
大豆だけパターンですが
いろんなお豆詰め合わせてあるパッケージも
すごく美味しかった!

ほとんどサラダやスープに使ってしまうのですが
ゴロゴロお豆のスープは
今回も
美味しかった!

Jr.的には多分ベーコンとかウインナー、コーンとか欲しかったんでしょうけど
冷蔵庫の余り物で
素早くできたのがこれ。

祖父に感謝。
お豆さんに感謝。

じゃがいもと玉ねぎ、人参は
たーくさん収穫できました。

じゃがいもと格闘してます。
だってなかなか消費できないから。

玉ねぎはとろとろに煮込むとたくさん必要なので良いのですが
じゃがいもは炭水化物で2人で食べても1個ですもん。

ズボラメニューでじゃがいもも美味しく食べてあげなきゃ。

米を摂取していないので
じゃがいも、割と多目に食べることができます。

明日は何作ろうかなぁー♡
楽しい♡