芦北クラス。
寒い中皆様ありがとうございます!
寒さ対策として
靴下やブランケットをお願いしているのですが
私の最近の流行り
貼るお灸![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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芯までじーっくりあったかくて気持ちいい![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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先週から風邪気味の毎日でフラフラしてたのですが
なみ先生にツボを教えていただいて
その場所に貼るお灸をしてみました。
夜は快適に睡眠できて
元気いっぱいです!
先日、自転車で転倒した際に右ひざを痛めたらしく
それもちょっと気にはなってますが
それは吉野先生にお世話になりたいと思います![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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寒い季節なので動きたく無いとの気持ちはすごくわかりますが
そんな季節だからこそ
気持ちよく体を動かしたいですよね![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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