トレーニング | 熊本ヨガ講師 RYOのYOGA的美人道

熊本ヨガ講師 RYOのYOGA的美人道

熊本ヨガ講師Ryo
【ホットヨガ】
STYLISH YOGA ROOM Padma
【yoga】
SAHAJI

目指していたのはメイクアップアーティスト。
外側を磨くことから内面を磨くことに変わり
女性のため、新しい命のために
指導するヨガの講師となりました。

熊本城マラソンまで20日をきりましたね!
いたるところでランニングされている方を見かけます(^^)
みなさん完走目指してくださいー!
そして
怪我のないようにアップアップ

ランニング途中にココナッツウォーターを飲み飲みしてます音譜
とは言っても
私が走るのは
毎回
10分(笑)程度^_^;

走るのは得意ではないので
ゆっくりやってますアップ

ランニングして思いました。
サポートの強いブラトップじゃないと
胸をつっている線が切れそうDASH!DASH!

気をつけなきゃDASH!
適度に疲れた感がすごくいい感じです音譜

きっと完走される方はもっと気持ちいいんでしょうね音譜アップ

私も体調見ながら
朝ランなんてやってみたいなーと
思いましたラブラブ