こんにちは
あーこです
いつも訪問ありがとうございます
今日から10月
ワクワクしています。
なぜかって…。
手帳が新しくなるからです
愛用しているCITTA手帳
先日、手帳のお引越しセミナーを受けました。
CITTA手帳考案者である、青木千草さんのセミナー
まずは【何のために手帳を使うのか？】という問い
答えは自分の中に…。
ちなみに私は「自分の人生を見つめるため、自分と向き合うため」
理想です。実際は、仕事がメイン。書けて、プチハッピー3個…。
千草さんからは「大切なものを大切にするために使ってほしい」と。
大切なもの…①健康②家族③自由…。手帳の主なものは仕事
仕事も好きだし、拘束時間が長いのは仕方ない。
なので、2025年。自分と向き合う、自分の人生…命の時間を見つめることを意識して手帳を使います
千草流手帳引っ越しルール（私の思う大切な順に変更しています）
①一ページ目に座右の銘を記入
②年間の休みを書く。休みを死守する。→退院の日が決まって…。カンファで…。よく自分の休みリスケしがち。
③忘れてはいけない記念日を記入。→子供・夫の誕生日。結婚記念日。子供の誕生日と近くて、結婚記念日忘れがち…。10月なので、しっかり記入！
④第二領域の緊急ではないが、やりたいことを記入。→エアコン掃除や墓掃除等も年表に記入。
⑤年間で定期的にいく、行う案件の日を決める。→美容院やネイルなども事前予約。
⑥カバーフィルムをはめる
最後に…2024年の手帳に振り返り、感謝を記入