とまり木〜介護を一人で抱え込まないで〜

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03Nov
- 「リハビリは専門職にお任せ」でいい？介護職だからできること
  「リハビリは専門職にお任せ」でいい？介護職だからできることリハビリテーション。本人の持っている力や可能性をできるだけ生かし、身体的なことだけではなく、心理的、社会的な面も含めて、その人らしい生活を支えていく。介護福祉士として現場で働いていた時、理学療法士、作業療法士、言語聴覚士など、リハビリの専門職からいろいろなことを教えてもらいました。例えば、トイレの時の移乗方法。食事の時に気をつけること。移動する時、「ここまでは歩いてみましょう」ということ。専門職が評価したことを聞いて、普段の介護の中で実践する。これって、すごく大切なことだったんだなぁと思います。リハビリの時間以外も、生活は続いている「生活リハビリ」という言葉があります。特別な訓練だけではなく、毎日の生活そのものを、その人の力を生かす機会として考えていく。例えば、トイレに行く。着替える。ご飯を食べる。椅子から立ち上がる。歩く。普段何気なくやっていることも、その人にとっては大切な動作です。リハビリは専門職がするもの。そう考えて、それ以外の時間を全部介助してしまったら、せっかく持っている力を使う機会が少なくなってしまうこともあります。利用者さんの生活は、リハビリの時間以外もずっと続いているんですよね。ケアマネになって変わった視点ケアマネになってからは、また違う立場でリハビリ職と関わるようになりました。本人は、「もう一度○○したい」家族は、「転んだら危ないからやめてほしい」専門職から見ると、「ここまではできそう」そんなそれぞれの思いを聞きながら、本人がどうしたいのか。そのために、何ができるのか。どこまでなら現実的なのか。一緒に考えていました。一人の専門職だけでは、なかなか答えは出ません。だから「チーム」なんだと思うリハビリ職は、専門的な視点から、その人の身体や動作を評価する。介護職は、その人の毎日の生活の中で、持っている力を生かす。看護職には看護職の視点があり、ケアマネにはケアマネの役割がある。そして真ん中にいるのは、利用者本人。それぞれの専門職が、それぞれの専門性を持ち寄って、一人の人の生活を支える。現場にいた頃は、当たり前のようにやっていたこと。今、学生に介護を教える立場になって、改めて思います。だからチームって大切なんだなぁ。そして介護職も、ただ「お世話をする人」ではない。その人が持っている力を、毎日の生活の中でどう生かすか。それを一番近くで考えられる専門職の一人なんだと思います(^^♪
27Oct
- 完璧な情報はAIに聞けばいい。じゃあ先生にできることは？
  完璧な情報はAIに聞けばいい。じゃあ先生にできることは？「耕せにっぽん」20周年の講演。中村文昭さんのお話の中で、先生という立場になった私にとって、少し耳の痛い話がありました。教壇に立つ。すると、なんでも知っているような顔をして、生徒の前に立とうとしてしまう。「間違ったことを言ったらいけない」「ちゃんと教えなきゃ」「先生なんだから、きちんとしなきゃ」私にもあります。でも、先生だって失敗してきた。失恋したこと。試験に落ちたこと。仕事に行きたくなかったこと。実はサボったこと🤣学生の頃、「学校行きたくないなぁ」と思ったことだってある。それ、生徒に話してもいいんじゃない？そんなお話でした。あぁ……これはちょっと耳が痛い🤣完璧な先生より、相談できる先生「先生も同じようなことで悩んだことがあるんだ」そう思えたら、相談できるかもしれない。「私も失敗したよ」「私も行きたくないと思ったことあるよ」そんな先生がいたら、「実は私も……」って言えるかもしれない。完璧な人間なんていない。それなのに、先生になった途端、完璧な人のように振る舞おうとしてしまう。でも今は、分からないことを調べたければAIもある。知識だけなら、私よりはるかにたくさん持っている。じゃあ、私が生徒の前に立つ意味って何なんだろう。「あなたなら大丈夫」私は、私の人生しか生きていない。失敗もしたし、悩んだことも、逃げたくなったこともある。今だって、「これでいいのかな？」と思いながら教壇に立っています。だったら、それも含めて伝えていいのかもしれない。完璧じゃない私だから、伝えられることもある。そして生徒にも、あなたらしい、あなたでいい。と伝えたい。何でもできなくていい。失敗したっていい。「やってみたい」と思った時に、「大丈夫。あなたなら大丈夫。」そう言ってくれる人が隣にいたら、思い切って一歩踏み出せるかもしれない。そして、もし大丈夫じゃなかったら、「その時は私が支えるよ」そう言える先生でいたい。完璧な先生じゃなくていい。知識を全部持っている先生じゃなくてもいい。生徒が失敗した時、一緒に考えられる人。「もう一回やってみよう」と言える人。そんな先生なら、私にもなれるかもしれない。中村文昭さんのお話を聞きながら、そんなことを考えました。さて。明日から、ちょっとだけ肩の力を抜いて、教壇に立ってみようかな(^^♪お金でなく、人のご縁ででっかく生きろ！ [ 中村　文昭 ]楽天市場
26Oct
- 「ありがとう」が聞こえない教室で、私が伝えたいこと
  「ありがとう」が聞こえない教室で、私が伝えたいこと先日「耕せにっぽん」20周年の講演に行ってきました。「問題児」と言われる子どもたち。引きこもりや不登校。そして、日本のもう一つの問題である農業。だったら、その二つを一緒にしたら、日本の問題が二つなくなるんじゃないか。そんな中村文昭さんの思いから始まった「耕せにっぽん」。始まって20年。今日、印象に残った言葉があります。「人の上に立つ教育より、人の役に立つ教育」今、私は学校で教壇に立っています。でも時々思います。自分の人生しか生きていない私が、学生たちにどれだけのことを伝えられるんだろう。教科書の内容。国家試験に出るところ。もちろん、それも大切。でも、生きていくうえで大切なのは、成績だけではない。「ありがとう」「ごめんなさい」が言えること。相手の気持ちを想像すること。人の話を聞くこと。自分の思いも相手に伝えること。むしろ、こっちの方が大切なんじゃないか。そんなことを考えました。介護現場では毎日聞いていた言葉講演を聞きながら、もう一つ気づいたことがあります。介護現場で働いていた頃。介護職として、そしてケアマネとして、毎日のように聞いていた言葉があります。「ありがとう」一日に何度も聞いていました。「ありがとう」と言ってもらえた瞬間、大変だったけど、やっててよかったなぁ。そう思えた。でも今、学校という教育の場で働いていて、この「ありがとう」を聞くことが、ぐっと少なくなりました。もちろん、学校と介護現場は違います。でも今日、ふと思いました。もしかしたら私は、学生から「ありがとう」と言ってもらいたいんじゃなくて、「ありがとう」と言ってもらえる喜びを、学生たちにも知ってほしいんじゃないか。介護の仕事をしていると、誰かの役に立てたことを、目の前の人が教えてくれる瞬間があります。それが、介護という仕事の大きな魅力の一つだと、私は思っています。私は何を伝えたいんだろう北海道での活動を支えた「まりちゃん」のお話も聞きました。脳性麻痺があり、言葉をうまく出すことが難しい中でも、「うれしい」「すごい」「おいしい」そんな言葉を伝えながら、子どもたちの成長に関わってきたそうです。人を育てるって、何なんだろう。たくさん覚えさせること？いい点数を取らせること？もちろん、それも必要。私も国家試験に合格してほしい。でも、それだけじゃない。人の役に立つことを喜べる人。人の気持ちを想像できる人。「ありがとう」「ごめんなさい」が言える人。介護の知識と一緒に、そんなことも伝えられる先生でありたい。じゃあ、それをカリキュラムの中にどう入れる？どう伝えたら、学生の心に残る？まだ答えはありません。でも、今日の講演を聞いて、「明日から私は、何を伝えたいんだろう」一度立ち止まって考えてみようと思いました。教えるより、一緒に考える。正解を伝えるだけじゃなく、「あなたはどう思う？」と聞いてみる。今の私にできることは、そこからなのかもしれません。明日、教壇に立った時、今日までとは少し違う景色が見えるかな(^^♪お金でなく、人のご縁ででっかく生きろ！ [ 中村　文昭 ]楽天市場いつもありがとうございます。いいね、フォロー励みになります(^^♪
25Oct
- 車屋で感じたケアマネの初回訪問時の大切さ
  車を見ないで見積もり？そこで思い出したケアマネ時代こんにちは、あーこです。いつも来てくれてありがとうございます。いいね、フォロー励みになります。子どもが生まれる前からだから、もう20年以上。ずっとお世話になっていた車屋さんの担当者が異動になり、今回から新しい担当者さんになりました。今日は車検。2週間前に、「車検中に美容院に行きたい。10時30分予約です」と伝えて了承してもらっていました。約束は10時。すると9時40分に、「今日10時からですが、大丈夫ですか？」と電話。忘れてないよー🤣確認なら前日がありがたい（笑）10時に到着。10時5分に担当者さんが来て、「今から見積もりします。20分くらいかかります」……。美容院10時30分なんだけど🤣場所も聞かれてない。車預けるけど、どうやって行く？間に合う？？そして見積もり。発煙筒はピック付き。コーティングもいいものを。点検パックもおすすめ。……ちょっと待って。まだ車、見てないよね？？もちろん必要なものならお願いします。でも、初めまして。まだ信頼関係もできていない状態で、いろいろ勧められると、「それ、本当に必要？」と逆に疑ってしまう。ほとんど断り、点検パックも今回はなし。すると、「来年から値上げになります」はい、大丈夫です😩次の点検、車検は違うところ探そうかなぁ……。これ、介護でも同じかもそんなことを考えていたら、ケアマネ時代を思い出しました。初めて介護保険を使う人に、「デイサービスがあります」「ヘルパーが使えます」「福祉用具もあります」とサービスばかり説明する。本人のことをまだよく知らないのに。今日の私と一緒。「まだ車見てないよね？」ならぬ、「まだ私のこと、何も聞いてないよね？」介護保険を知らない人からすれば、「このケアマネ、サービスを使わせたいの？」と思っても不思議ではありません。実際には、サービスをたくさん入れたらケアマネのお給料が増える、という単純な仕組みではないんですけどね。まず、本人の話を聞く。状態を見る。何に困っているのか。どうしたいのか。サービスを考えるのは、その後。サービスにつながっても、つながらなくても、そこがないと信頼関係ってできないんだなぁ。今日、お客さん側になって改めて感じました。そしてもう一つ。車屋さんなら、点検や車検そのものに料金があります。介護でも、話を聞く。状況を整理する。一緒に考える。そこには専門職の時間と知識が使われています。サービスにつなげることだけが、ケアマネの仕事じゃない。相談して、「今はサービスを使わなくても大丈夫ですね」となることだってある。そんな「相談すること」そのものの価値も、もっと評価される仕組みになったらいいのになぁ。まさか車検から、こんなことを考えるとは🤣でも今日よく分かりました。まず勧めるより、まず知る。車でも介護でも、人と関わる仕事では大切なことなのかもしれません(^^♪
24Oct
- 「思う・言う・やる」って大事！ハンドマッサージ、今度はマルシェへ！
  こんにちは、あーこです。いつも来てくれてありがとうございます。いいね、フォロー励みになります。先日ブログに書いた、「言ってみたら決まった！ハンドマッサージ、デイサービスへ！」のお話。「ハンドマッサージをやりたい」そう思って、「やってみたい」と言ってみたら、デイサービスでボランティアをさせていただくことになりました。そして今日。またまたびっくりすることが起こりました🤣ある講演会で出会って、その後も何度か一緒にカフェに行ってお話をしている友人。今日はその方に、ハンドマッサージをさせていただきました。はい、今日で6人目！！来年、目指せ100人(^^♪そんな話をしていたら、その方から、「ハンドマッサージでマルシェしませんか？」……え？？マルシェ！？実は私、やりたいことリストに、「ハンドマッサージをマルシェでする」って書いていたんです。しかも、それだけじゃない。その妄想をAIに投げて、「こんなマルシェしたいなぁ」と画像まで作ってもらっていました🤣手帳を見ながら、「この日なら空いてる」場所も、「こんなところでできたらいいなぁ」そんなことまで考えて、勝手にポスターまで作ってた🤣まだ何も決まってないのに（笑）ここまでが、「思う」そして、10年以上前にデイサービスで働いていた時に習ったハンドマッサージ。ずっとやっていなかったけど、「またやってみよう」と思って始めた。目指せ100人！！友人や夫にお願いして、実際にハンドマッサージを始めた。ここが、「やる」そして、「デイサービスでもやってみたい」と言ってみたら、ボランティアが決まった。ここが、「言う」そしたら今度は……マルシェが決まった！！🤣しかもですよ。私が妄想して作っていた、あのマルシェのポスター。そこに入れていた日にちと、今回お誘いいただいたマルシェの日にちが同じ！！えーーーー！！これ、すごくないですか？？🤣自分でもびっくり。思う。言う。やってみる。そこから「叶う」までのスピードが、今回は早すぎる🤣もちろん、思っただけで何でも叶うわけではないと思います。でも、「いつかやりたいなぁ」で終わらせずに、ちょっと形にしてみる。人に話してみる。実際にやってみる。そうすると、誰かが見つけてくれたり、思ってもいなかったところから、次の話がやってくることもあるんだなぁ。今回、それをすごく感じました。そして今日も、一人の「頑張っている手」に触れることができました。毎日いろんなことをしている手。家事をしたり、仕事をしたり、誰かを支えたり。そんな手を、ほんの少しでも癒すことができていたら嬉しいなぁ。せっかくいただいたチャンス。マルシェ、全力で楽しんできます！！そして、100人チャレンジもまだまだ続きます(^^♪今日も一日、頑張ったあなたの手。今日もお疲れさまでした♡
23Oct
- 子宮がん検診「要精検」でした。今日、結果を聞きに行きます
  こんにちは、あーこです。いつも来てくれてありがとうございます。いいね、フォロー励みになります。少し前に受けた、子宮がん検診。結果が届きました。「要精検」異常なし・要受診・要精検。その中の「要精検」。つまり、精密検査が必要という結果でした。要精検って、どの程度なんだろう。以前、利用者さんで同じように検診から精密検査になり、その後手術をされた方がいたな……。そんなことも思い出して、なんとなく気持ちがふわふわ。でも、考えたって今の段階では分からん🤣とりあえず受診しよう。そう思って予約を取りました。10月16日、受診。精密検査では、検査する部分を少し取って調べるとのこと。「チクッとしますよ」と言われましたが、思っていたほど痛くはありませんでした。そして、結果が出るまで1週間。そう。今日がその結果を聞く日です。「これも一つの経験」と思う自分もいる。でも、もし治療が必要だったら？痛いのは嫌だなぁ……。そんなことも考える。いろんな思いが、頭の中をぐるぐる。まあ、今ここでいくら心配しても、結果は変わらない。まずは、結果を聞いてから。ということで、今日、聞いてきます。また結果が分かったら書こうと思います。
20Oct
- ずっとAndroidだった私が、次にiPhoneを選んだ理由
  ずっとAndroidだった私が、次にiPhoneを選んだ理由こんにちは、あーこです。いつも来てくれてありがとうございます。いいね、フォロー励みになります。スマホを新しくしました(^^♪今回選んだのは……iPhone！！📱実は私、今までずっとAndroidを使っていました。Androidで特に困っていたわけでもないし、使い慣れている。じゃあ、なんで今回はiPhone？？一番の理由は、周りにiPhoneを使っている人が多いから。今までも、「このアプリ、どうやってするん？」と聞くことがありました。でも、相手はiPhone。私はAndroid。「ここ押したらいいよ」と言われても……その画面がない🤣結局、「Androidは分からん」となることも。今はまだ、自分で調べながら使えます。でも、これからスマホもどんどん進化していく。10年後、20年後。私も年齢を重ねて、今みたいに自分で全部調べられるかな？その時に、「これ、どうするん？」と聞いて、周りの人が分かるものの方がいい。そう考えて、今回はiPhoneにしてみることにしました。Androidから変えて、一番困ったこと使い始めて一番戸惑ったのは……戻るボタンがない！！🤣Androidでは当たり前に使っていたので、「前の画面、どうやって戻るん？」「これ、どうやって閉じるん？」「開いたものを閉じたいだけなんだけど……」と、最初は何度もなりました（笑）でも全体的には、初心者でも使いやすいように作られているのかな？という印象。むしろ最初からiPhoneだったら、そんなに戸惑わなかったのかもしれません。長年Androidを使ってきたからこその、戸惑いですね🤣データー移行も簡単、通信会社の移行も簡単。アプリのログインが一番手間だったけど、それはandroidでもiPhoneでも変わらないので。そして、かなり悩んだ「買い方」もう一つ、今回かなり調べたのが、どうやってiPhoneを買うか。通信会社を見ると、月々の負担を抑えて使えて、一定期間がきたら端末を返却するようなサービスがありますよね。最初は、「えっ、これ安いやん！」と思いました。でも……調べれば調べるほど、私にはちょっとハードルが高い😅返却するときの端末の状態など、いろいろ条件がある。傷や破損などがあった場合は、追加の負担が必要になる場合もある。毎日使うスマホ。落とすこともあるし、今までの私の使い方を考えても、数年間、全く傷をつけない自信……ない🤣返却する。もし追加のお金が必要になったら払う。そして、また次のスマホを用意する。……と考えていたら、数年後の自分が怖い🤣もちろん、こういうサービスが合う人もいると思います。新しい機種に定期的に替えたい人には、便利な仕組みなのかもしれません。でも私は、返すことを気にしながら使うより、「もう自分のものにしてしまおう！！」という結論になりました。なので今回は、一括購入。Appleで買うことも考えましたが、最終的に選んだのはAmazon。理由は……ポイント🤣購入後のことも自分なりに調べて、今回はAmazonで一括購入することにしました。なかなか大きな金額でしたけどね😅「安い！」だけでは分からない今回スマホを買い替えて思ったのが、仕組みが結構難しいということ。月々の金額だけを見ると、「こっちの方が安い！」と思う。でも、返却するのか。最後まで自分のものになるのか。返却時にはどんな条件があるのか。途中でどうなるのか。そこまで見ないと、私も理解できていないことがたくさんありました。よく調べないと分からない。要注意です😅そのうえで、自分の使い方に合う方法を選ぶのが一番ですね。ずっとAndroidだった私が、初めて選んだiPhone。使用頻度や料金、検討して17eにしました。まだまだ、「これ、どうするん？」はあります🤣でも、少しずつ慣れてきました。これから何年使えるかな？できれば……一括で買った分、長ーーーく頑張ってほしい🤣📱かわいいなみなみのケース、滑りにくくて転落防止にもなり、お気に入りです。Apple iPhone 17e 256GB：6.1インチSuper Retina XDRディスプレイ、A19チップ、一日中使えるバッテリー、48MP Fusionカメラ、最小ストレージ256GB；ブラックAmazon（アマゾン）Telaso iPhone 17e ケース【雲型ウェーブ】可愛いなみなみ Magsafe対応透明おしゃれ iPhone 17e/16e ケースマグセーフ対応ワイヤレス充電対応落下防止うねうね擦り傷防止かわいいウェーブ薄型滑り止め黄ばみなし耐衝撃指紋防止レンズ保護カバークリアAmazon（アマゾン）
15Oct
- 言ってみたら決まった！ハンドマッサージ、デイサービスへ！
  言ってみたら決まった！ハンドマッサージ、デイサービスへこんにちは、あーこです。いつも来てくれてありがとうございます。いいね、フォロー励みになります。以前ブログに書いた、ハンドマッサージ100人チャレンジ！！数年前にデイサービスで働いていた時に習ったハンドマッサージ。久しぶりなので、まずは100人やってみよう！！と始めました(^^♪夫にお願いしたり、友人にさせてもらったり。まだまだ練習中ですが、やっぱり人の手に触れるっていいなぁと思っています。以前、助産師をしている友人にした時に、「こうやって人にマッサージしてもらうの初めて」と言われたこと。いつも誰かのために働いている手を、今度は誰かにいたわってもらう。その時間がなんだかすごくいいなぁと思って。そして、ふと思いました。「デイサービスの利用者さんにもできないかな？」そこで、デイサービスで働いている友達に相談してみました。「ハンドマッサージの練習をしてるんだけど、利用者さんにボランティアでさせてもらえない？」すると……来月、させてもらえることになりましたー♡言ってみるもんだ🤣もちろん、利用者さんにするのは友人や夫にするのとは違います。皮膚の状態だったり、その日の体調だったり、触られることが苦手な方もいるかもしれない。無理にはしない。その方の様子を見ながら、ゆっくりやってみようと思います。そして、ハンドマッサージそのものも楽しみだけど、私はその時間にするお話も楽しみ♡手を触りながら、「昔はどんなお仕事してたんですか？」「この手で何をしてきたんだろう？」なんて話が聞けたらいいなぁ。長い人生、たくさん働いてきた手。家族のために料理をしてきた手。子どもを育ててきた手。誰かを支えてきた手。そんな手に、「お疲れさまでした」という気持ちで触れられたらいいなと思っています。100人チャレンジ。まだ始まったばかり。まさかこんなに早く、デイサービスですることになるとは思っていませんでした🤣まずやってみる。そして、「やってみたい」と言ってみる。そうすると、次につながることもあるんですね(^^♪来月、どんな時間になるのかな。今から楽しみです♡楽しみすぎて、買っちゃった🧡匂いも滑りも最高😀髪にもハンドマッサージにも使える！CLAYGE クレージュミネラルマルチオイル FP 150ml ヘアオイル全身用ヘアケアスタイリング保湿束感濡れ髪フローラル&パチュリAmazon（アマゾン）【公式ストア】クレージュミネラルマルチオイル 150mL CLAYGE ヘアオイルミネラルオイルクレイオーガニックオイル濡れ髪ボディオイルスタイリングムスクパチュリ限定送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
14Oct
- 健康診断をする看護師さんにお願いしたいこと
  健康診断をする看護師さんにお願いしたいことこんにちは、あーこです。いつも来てくれてありがとうございます。いいね、フォロー励みになります。今日は職場の健康診断でした。婦人科系で心配なところはあるものの、そこは専門家にお任せして、今日はそれ以外のところを見てもらいます。連休明けだったからなのか、結構人が多い。待ち時間も少し……。まぁ、健康診断だから仕方ない(^^♪そして名前を呼ばれて、まずは身長、体重。測るのはいいんです。いいんですが……。場所！！🤣待合室のすぐ隣。カーテンも何もない。そこで体重計に乗ります。そして看護師さん。お願いです。体重、大きな声で言わないでーーー🤣🤣メモ帳に数字を書くなら、そのメモ帳を見せてください。私、見ますから（笑）大きな声で、「○○キロですね」って言わなくて大丈夫です🤣でも、これって介護でもあるよね自分がされると、「嫌だなぁ……」ってすぐ分かる。でも、介護する側になったらどうだろう。「おむつ替えますねー」「たくさん出たね」「今日はまだ出てないね」もちろん、悪気なんてない。必要な介助だったり、職員同士で共有しなければいけない情報だったりもします。でも、それ、他の人に聞こえてない？当たり前のように使っている言葉でも、自分が言われる側になったら……。私は、めちゃめちゃ嫌です🤣介護の仕事をしていると、排泄も、入浴も、食事も、その人の生活の中に入っていきます。毎日やっている側にとっては、いつものこと。でも、介助される人にとっては、とてもプライベートなことなんですよね。今日、体重を読み上げられて、改めて思いました。「自分だったらどう感じる？」これ、大事。ということで、健康診断を担当される看護師さん。お願いです。体重を記録するために数字を確認するのは分かります。でも、周りに人がいるところでは、大きな声で読み上げないでください🤣メモ帳を見せてもらえれば、私、ちゃんと確認します（笑）そして私も、今日感じた「嫌だな」を忘れずに、人に何かをするときには気をつけよう。健康診断で、身体だけじゃなく、プライバシーについても考えた一日でした(^^♪
13Oct
- 初めましてでも話せるカード
  ⭐CLUE CARD体験会⭐こんにちは、あーこです。いつも来てくれてありがとうございます。いいね、フォロー励みになります。先日福岡に行った目的はこれ！⭐CLUE CARD体験会⭐福岡市の「カフェ五福の家」。素敵な場所で、介護を自分のこととして考えるカードゲームをしてきました！今回は、カードを作られた小原日出美さんの体験会💕私もファシリテーターとして、参加させていただきました！自分のやり方との違いに、「なるほど～」と思うこともたくさん。例えば、言葉の伝え方。私はついつい、相手が答えやすいように言葉を足してしまう。でも、あえて言葉を足さず、もう少し間をとったほうがいい。そんなことも、間近で学ばせてもらいました。初めましてなのに…参加されたのは、専門職の方、介護をされている方、他の福祉に携わっている方など、いろんな方。初めましての方も多かったのに、和気あいあいムード(^^♪これはカードの力、それぞれのお人柄ももちろんですが、カフェの素敵な空間の力も大きかったように思います。カードを使うと見えてくるものカードを使うことで、それぞれの価値観、大切にしているもの、そして、人との違いを見ることができます。「私はこれを大切にしてるんだ」「この人は、ここを大切にしてるんだ」自分との対話にもなるし、相手の大切なものを知るきっかけにもなる。これって、介護だけじゃないなぁと思います。地域、友人、職場。いろんな形で使ってほしい(^^♪介護職の研修、認知症カフェ、地域の交流の場などでも、体験してもらえたらいいなぁと思っています。そして私も、ファシリテーターとしてもっと経験を積んでいきたい♡「CLUE CARD、ちょっとやってみたい！」という方がいらっしゃったら、ぜひ声をかけてくださいね😊
10Oct
- 畑の衣替え
  畑の衣替えこんにちは、あーこです。いつも来てくれてありがとうございます。いいね、フォロー励みになります。そういえば…今更ですが、アメブロの有料会員も9月末まで。これ、以前アメブロで当選したものでしたが、もう期間がきてしまいました。早い！！それだけ長い間ブログを続けられていることにも感謝です♡有料会員が終わって、ブログ、見にくくなっていませんか？ちょっと気になるところです。さて、今日はうちの畑の話。今の畑は、サツマイモ＆ゴーヤ。そして……夏野菜の残骸が……😿そろそろ畑も衣替えです。昨日、ちょっとお芋を掘ってみました🍠まだ細いけど、ちゃんとできてるー♡もう少しの我慢。お芋掘り、楽しみです(^^♪そして、これからは玉ねぎ＆大根！！玉ねぎは苗から。大根は昨年、種から植えていい感じにできたので、今年も種から植える予定です。毎年やっていても、「ちゃんとできるかな？」と思うんですけどね（笑）植えて、待って、少しずつ育って。気づいたら、季節も変わっている。さて！！夏野菜に「ありがとう」をして、土づくりから始めよう(^^♪
06Oct
- 子宮がん検診
  こんにちは(^^♪いつもありがとうございます。実は…悩んだのですが、自分の記録として残すのにどの方法がいいかな…。と思ってこちらに書かせていただきます。病気のこと、聞きたくないな…っていう方は、ここで閉じてください８月から続いていた不正出血。３週間。さすがにそろそろ受診しないとな…。9/4受診。原因はわからないけど、貧血の検査＆出血を止める内服処方。次回子宮がんの検診予約をして帰宅。内服２日飲んだら…出血とまった！とりあえず貧血の倦怠感安心かな。9/12　子宮がん検診今週結果来るはず。
05Oct
- 実は今、はまっているもの
  実は今、はまっているものこんにちは、あーこです。いつも来てくれてありがとうございます。いいね、フォロー励みになります。最近、はまっているものがあります。マッサージ。ハンドマッサージ。されるほうではなく、するほうです🤣先日、助産師をしている友人にハンドマッサージをしました。その時に、「人にこうやってマッサージしてもらうの、初めて」と言われました。この友人の手。今までたくさんのお母さんのおっぱいをマッサージして、赤ちゃんの栄養の源を支えるお手伝いをしてきた手なんです。そう考えたら、この手をマッサージして、いたわる時間ってすごくいいなぁ。と思って。誰かのために、毎日たくさん働いている手。料理をしたり、家族のお世話をしたり、仕事をしたり。介護の仕事もそう。手を使わない日はないですよね。そんな手を、ちょっと休ませる時間。なんかいい♡ハンドマッサージは、以前デイサービスで働いていた時に習ったことがあります。ただ……もう数年ぶり🤣ということで、お試し100人！！やってみようと思っています。今のところ、主な練習相手は夫。犠牲になってくれています🤣🤣今月末には友人と会って、ハンドマッサージをする予定もあるので楽しみ(^^♪10月1日で、3人目！！さて、今月は何人の手をマッサージできるかな？100人終わる頃には、私の手も少し成長しているかなぁ。楽しみです(^_-)-☆
03Oct
- 「肌綺麗。何かしてる？」って聞かれたけど…
  「肌綺麗。何かしてる？」って聞かれたけど…😆こんにちは、とまり木　あーこです。いつも来てくれてありがとうございます。いいね、フォロー励みになります。楽天お買い物マラソンやってますか？買えば買うほどお得に…。でも、余計なものは買いたくない、なので、計画的に✨私がいつもこのチャンスに買っているもの。一番は……ファンデーション！！韓国コスメのファンデーションです♡これ、激安なのに、浮かない。カバー力抜群。そして、化粧直しいらない！！……というか、私はしてない😆これ、本当にオススメです！【クーポンで1,100円★24時間限定！10/4(日)9:59まで】ファンデーションカバー力崩れにくいパウダー【D-クリアファンデーション 12g】毛穴レス陶器肌フィルター肌敏感肌混合肌インナードライ韓国コスメミネラル 60代プレゼントプチプラ d-ray楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【クーポンで880円★24時間限定！10/4(日)9:59まで】ファンデーションカバー力崩れにくいパウダー韓国コスメミネラル【D-クリアファンデーションレフィル】ファンデ毛穴 40代 50代ナチュラルオークル送料無料ディーレイ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}これだけで、ほぼコンシーラーもいらない。とは言いながら……やっぱり気になるところはある🤣なので、頬の一番高いところに、コンシーラーを左右に点、点。一箇所ずつ。ザセム the SAEM カバーパーフェクションチップコンシーラー全14色韓国コスメコンシーラー下地メイクアップベース UV 定形内送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}このコンシーラーもおすすめです！40歳を過ぎて、「ちょっとくすみ？」「シミ？」が気になってきた方は、試してみてほしい☺️しかも、点を左右に置くだけなので、相当もつ！！たぶん1年くらい前に買ったものが、やっとなくなってきたかな？という感じ。いや……まだ使える🤣でも、お買い物マラソン中に予備を買っておこう。これでまた、1年くらい買わないで済む😅そういえば先月、エステの仕事をしている友人が家に泊まりに来た時、「肌綺麗。何かしてる？」って聞かれました。えっ？特別なこと……こんなんしかしてません🤣高い化粧品をたくさん使うのは続かないので、安くて、自分に合っていて、簡単。今の私には、それが一番です☺️
02Oct
- 世界平和って身近なところから始まるのかもしれない
  世界平和って、もっと身近なところから始まるのかもしれないこんばんは(^^♪介護相談　とまり木のあーこです💛いつも来てくれてありがとうございます。いいね、フォロー励みになっています。今日は、「大和の心と世界平和」をテーマにした講演会に参加してきました。世界平和。なんだか大きなテーマです。私一人が、「世界を平和にするぞ！！」と言ったところで……何ができるんだろう？って思いますよね（笑）でも今日いろんなお話を聞きながら、世界平和って、案外もっと身近なところから始まるのかもしれない。そんなことを考えました。今、平和なんだよね世界では戦争が起きている。地震や災害もある。これから日本はどうなる？お金は大丈夫？老後は？考え始めると、不安になることはたくさんあります。でも今日、ふと思いました。私は今、ご飯を食べて、家に帰ることができて、家族がいて、こうやってブログを書いている。今、この瞬間は平和なんだよね。「これから何か起こるかもしれない」という不安ばかり見て、今あるものを見ていなかったのかもしれません。敵って、どこから敵になるんだろう？今日のお話を聞きながら、面白いことを考えました。同じクラスの中では、「あの子嫌い！」なんて喧嘩することもある。でもクラス対抗になったら、同じクラスのみんなで団結する。学校対抗になったら、今度は同じ学校が仲間。県代表になったら、「うちの県、頑張れー！！」ってなる。オリンピックになったら、「日本、頑張れー！！」になる。じゃあ……宇宙にもう一つ地球があって、地球対地球になったら？？きっと、「地球頑張れーー！！」🤣になるのかな（笑）そう考えると、敵とか仲間って、自分がどこに線を引くかによって変わるのかもしれません。「べき」がぶつかるときこれって、世界の話だけではないなと思いました。母親なら、こうするべき。嫁なら、こうするべき。地域に住んでいるなら、これくらいするべき。会社から給料をもらっているなら、言うことを聞くべき。それぞれの人に、それぞれの「正しい」がある。自分にとっては、本当に正しいんです。でも、相手にも相手の正しいがある。正義と正義がぶつかったとき、争いになる。なんだかこれ、最近の私にも思い当たることがあります🤣許せる範囲を、ほんの少し広げてみる昨日参加したアンガーマネジメントの研修とも、私の中ではつながりました。例えば、「3時集合」と言われたら、私は10分前には着いていたい。だから、3時ギリギリに来た人を見ると、「もう少し早く来たらいいのに」と思うかもしれない。でも、3時集合なんだから、3時ならいいやん。そこまで自分の許容範囲を少し広げてみる。ただし、「3時を過ぎるのは困る」という自分の線は持っていていい。何でも我慢する。何でも相手に合わせる。そういうことではなくて、自分の大切なものは守りながら、相手との違いを許せる範囲を少し広げる。これなら、私にもできるかもしれません。「ありがとう」を伝えることもできる。世界平和と言われると、私には大きすぎるけど、目の前の人と争わない方法を考えることならできる。そう思いました。AIができること。人だからできること。今日の講演では、これからの街づくりやAIなど、未来のお話もありました。AIはこれから、もっといろんなことができるようになると思います。話を聞いてもらう。頭の中を整理する。文章にする。本当に便利。でも、AIにはできないこともある。手を握ること。肌に触れること。人の体温を伝えること。地域の中で、「どうしたの？」と声をかける。そこにいる人と、顔を合わせて話す。便利になっていくからこそ、こういうことを私は大切にしたいなと思いました。そう思ったら、今練習しているハンドマッサージも、いつかマルシェなんかでできたらいいなぁ……。今日、一番持って帰りたいこと世界平和。AI。地域。介護。一見、全然違う話のようだけど、私の中では全部つながりました。「自分の正しさだけで、目の前の人を決めつけない。」相手には、相手の事情がある。相手の正義がある。見えていない気持ちがある。「もしかしたら……」と少しだけ想像してみる。そして、目の前の人に、「ありがとう」と伝える。世界を変えるなんて、私にはできないかもしれない。でも、目の前の一人との関わり方を変えることはできる。世界平和って、そんな小さなところから始まるのかもしれないなぁ。今日の講演を聞きながら、そんなことを考えました☺️
27Sep
- それ、自分で変えられるもの？
  それ、自分で変えられるもの？こんにちは(^^♪介護相談　とまり木のあーこです💛いつも来てくれてありがとうございます。いいね、フォロー励みになっています。昨日、アンガーマネジメントの研修に行ってきました。今回は一般の方向けに、アンガーマネジメントについて伝えてくださる研修。アンガーマネジメント。最近ではよく聞くようになりましたよね。怒りをマネジメントする。頭では分かっていても……実際は難しい🤣実は私も、先日の連休に、「これは難しいぞ…」という出来事に出会ってしまいました。それは、またの機会に書きますね（笑）怒ることが悪いわけではない研修の中で、怒りは「喜怒哀楽」の一つで、人間にとって必要な感情だというお話がありました。怒ること自体が悪いわけではない。ただ、怒って後悔する。反対に、怒らなくて後悔する。この「後悔」が少なくなるといい。これを聞いて、「あー、私、両方あるなぁ…」と思いました。昔の私は、すぐに言葉を返していた私がアンガーマネジメントを初めて学んだのは、10年くらい前。それ以前は、イラッ！！↓すぐ言葉を返す。↓相手の言葉もきつくなる。↓さらにイラッ！！↓そして後悔……。そんなことがありました。アンガーマネジメントを学んでからは、すぐ反射的に言葉を返すことは、ずいぶん減りました。深呼吸して、ちょっと考える。「今、言う必要ある？」「どう伝えよう？」これはできるようになりました。でも……今度は反対のことが起こりました。「あの時は、ちゃんと怒った方がよかったんじゃない？」と思うことが出てきたんです。特に子どもを育てていると、ただ怒らなければいいわけではない。きちんと伝えなければいけないこともあります。考えているうちにタイミングを逃して、「あの時、ちゃんと伝えればよかったなぁ」と思うことが、私にはありました。今回「これだ！」と思ったこと今回の研修で、私に足りなかったのはここだったんだ！と思ったことがありました。まず、自分の怒りを「許せるゾーン」と「許せないゾーン」に分けて考える。そして「許せない」と思ったことを、自分で変えられることなのか？変えられないことなのか？で考えてみる。自分で変えられて、重要なことなら、早めに取り組む。変えられるけれど、重要ではないなら、余裕がある時に。では、自分では変えられないことだったら？例えば、天気が悪い。渋滞している。イライラしても、天気も渋滞も私には変えられません🤣でも、「渋滞で仕事に間に合わない」なら、職場に連絡することはできる。変えられないものを変えようとするのではなく、その中で自分にできることを考える。そして、自分では変えられない。しかも、それほど重要でもない。そんなことなら……放っておく。関わらない。それも選択肢。なるほどなぁ～と思いました。イラッとした「その後」が大切だったもちろん、イラッとした瞬間に、「これは変えられて重要で……」なんて毎回冷静に分類するのは難しい🤣だから、その日の出来事を後から振り返る。「今日、何にイラッとした？」「これは許せる？許せない？」「自分で変えられる？」「重要？」そうやって記録しておく。すると次に似たことが起こった時、自分なりの判断材料ができている。私に足りなかったのは、ここだったんだと思います。深呼吸して、その場で反応しない。ここまではできるようになった。でも、その後の振り返りをしていなかった。だから、「怒らない方がいいのかな？」「いや、これは言った方がいい？」と迷って、結局、伝えるタイミングを逃してしまうことがあったんだと思います。怒りの下には、何がある？怒りは「第二次感情」とも言われます。怒りの奥を見てみると、不安だった。寂しかった。信じてもらえなかった。裏切られたように感じた。どうしたらいいのか分からなかった。大切なものを守りたかった。そんな気持ちが隠れていることがあります。だから、「怒っちゃダメ！」で終わるのではなく、「私、何が嫌だったんだろう？」と考えてみる。自分の気持ちも大切にする。でも、相手にも相手の思いがある。無駄に怒ることは減らして、伝える必要があることは、きちんと伝える。怒るって、結構エネルギー使いますからね🤣今回学んだことを使いながら、もう少し自分の怒りを見てみようと思います。私は、どんな時にイラッとする？どんな場面？そして、誰に対して？しばらく記録してみたら、何か見えてくるかもしれません☺️自分の気持ちも大切にしながら、相手の思いにも寄り添って、できるだけ穏やかに、豊かに暮らしていけたらいいなぁと思います🍀さて、先日の私の「イラッ」は、変えられるものだったのか……🤣まずはそこから考えてみます（笑）＜9/27！45％OFFクーポンで2739円!＞スカート【圧倒的No.1】即納チュールスカートロングボリュームチュール春夏秋冬大人フレアスカート小柄マキシひざ下 aラインレディースミモレ丈フレアひざ丈ロング丈ウエストゴム演奏会黒大きいサイズダンス楽天市場季節模様収穫の秋 / ちりめん細工秋飾り案山子かかしねずみ柿すすき紅葉落ち葉秋インテリア季節飾り和雑貨日本製手作り手仕事卓上玄関リビング和室洋室床の間飾り棚コンパクトかわいい 9月 10月 11月実りの秋田園風景ギフトプレゼント贈り物楽天市場
23Sep
- 5連休最終日。ご先祖様に近況報告してきます
  5連休最終日。ご先祖様に近況報告してきますこんにちは(^^♪介護相談　とまり木のあーこです💛いつも来てくれてありがとうございます。いいね、フォロー励みになります。秋のシルバーウィーク。5連休も今日で最後です。始まる前は、「5日もある～♪」と思っていたのに、終わるときはあっという間🤣1、2日目は、お寺の秋法要。役員ということもあり、なんとなく落ち着かない2日間でしたが、無事に終わりました。3日目は、夫婦で予定のない唯一の日。せっかくなので、車で2時間程度のところまで遠出してお買い物🚗帰りに温泉に入ったり、道の駅をぶらぶらしたり。特に何か大きな予定があったわけではないけど、こういう休日もいいなぁ♫4日目は、美容院。そして、1週間分の食材の買い物。子どもたちがいた頃に比べると、夫婦二人になって買う量もずいぶん少なくなりました。そして……ちょっと手抜き感も増えたような（笑）年齢的にも、野菜と魚は意識して多めに。……と思ったけど、ほうれん草、高っ！！😳冷凍でいいか（笑）便利なものには頼ります🤣冷凍ほうれん草ほうれん草 1kg カット野菜冷凍野菜業務用大容量時短送料無料業務用サイズお取り寄せ通販冷凍食品業務用食材冷凍 [どれでも5品で送料無料]楽天市場九州産ふっくら昆布塩さば 2kg (お試しサイズ1kg) 選べる大容量藻塩仕込み鯖サバ冷凍さば昆布エキス熟成冷凍魚真鯖お取り寄せグルメフィレ切り身朝獲れ鮮度抜群ジップロック小分け便利時短調理焼き魚お弁当おかず送料無料楽天市場そして5日目。今日は、うちのお墓参りに行って、義実家のお寺にもお参りしてきます。ご先祖様に、最近のことを報告して、「みんな元気にしています」「いつもありがとうございます」と伝えてこようと思います。神社やお寺。ご先祖様についても、いろんな考え方があると思います。でも、ご先祖様は間違いなく、自分の命の源。両親がいて、その両親にも両親がいて……ずっとずっとつながって、今の私がいる。普段はそんなこと、なかなか考えないんですけどね。お墓参りやお寺に行ったときくらいは、ちょっと立ち止まって、今ここにいることに感謝する。そんな時間もいいのかなぁと思います☺️さて！！5連休最終日。ご先祖様に近況報告してきます🙏そして明日から……仕事だぁー🤣また頑張ります♫
22Sep
- フルタイム主婦の夕食
  こんにちは❢介護相談　とまり木のあーこです。いつも来てくれてありがとうございます。いいね、フォロー励みになります。「みんな今日なに作る」のお題があったので、私がやってた方法を書いてみます。フルタイムワーママ。仕事から帰ったら18時。19時には送迎。そこから帰ったら21時過ぎ…。毎日買い物は無理。なので、買い物は、基本週一回。鶏むね肉購、一口大に切って、ビニール袋にIN。お酒を少々いれて、片栗粉。→冷凍食べる日の朝に冷蔵庫に入れて解凍。仕事から帰って、焼いて、焼肉のタレで味付け。鶏もも肉→一口大、ビニールに入れて、◯醤油、みりん、お酒でモミモミ。冷凍。食日の朝に冷蔵庫に入れて解凍。仕事から帰って、片栗粉つけて揚げ焼き。から揚げ。◯冷凍。食べる日の朝に冷蔵庫に入れて解凍。仕事から帰って、焼く。カンタン酢を入れて照り焼き。サラダとスープをだしたら夕食。作る時間10分😆40分で食べて片付け。間に合ったぁー。バタバタ忙しかったし、大変だったけど、懐かしい。子どもたちがいたからこその時間。貴重だったなぁ♫文明の利器を利用して、抜けるところは抜きながら、いつも頑張ってる自分を褒めてあげてください♡【ふるさと納税】【R8熊本地震復興支援】ももむね選べるカット済鶏小分け 1万円以下鶏肉うまかチキン《出荷時期をお選びください》熊本県肉定期便とりとり肉とりむね鳥もも肉小分けバック鳥とりもも冷凍大容量もも肉（クラウドファンディング対象）楽天市場4,500円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}
20Sep
- 介護に間違いはある…
  「介護に正解はない」でも、間違いはあると思ういつも来てくれてありがとうございます🌸いいね、フォロー励みになります☺️以前、「介護に正解はない」ということを書きました。在宅で介護するのか。施設で暮らすのか。家族がどこまで介護するのか。どんなサービスを利用するのか。本人や家族によって状況は違うので、「これが唯一の正解」とは言えないことがたくさんあります。でも長く介護に関わってきて、私はもう一つ思っていることがあります。正解は一つではない。でも、「これは違う」と立ち止まらなければならないことはある。今日は、ケアマネをしていた頃の話です。「この薬は毒だから飲ませません」退院に向けたカンファレンスに参加したときのこと。私は退院後の生活を支援するケアマネジャーとして呼ばれました。本人とお会いするのも、ご家族とお会いするのも、その日が初めてでした。そこで、医師と娘さんが薬について話していました。娘さんは、「この薬は身体に毒だと書いてあったので、処方しないでください」と話されていました。以前読んだ雑誌に、「飲むな、危険」というような大きな見出しで薬が紹介されていたそうです。その中に、今回処方される薬の名前があった。だから、「処方されても飲ませません」と。一方、医師は、現在の状態や検査値などから、治療が必要だと説明されていました。話し合いは平行線でした。娘さんは、お母さんを大切にしていなかったのか私は、そうは思いませんでした。話を聞いていくと、娘さんが望んでいたことは、「お母さんによくなってほしい」ということでした。だから、身体に悪いと思っている薬は飲ませたくない。でも、よくなるために必要な治療はしてほしい。介護を続けるためにはサービスも必要。自宅での生活が難しくなれば、施設も考えなければならない。いろいろな思いを抱えておられました。本人には認知症があり、ご本人の意向を十分確認することが難しい状態でした。だからこそ、家族も迷います。「本人にとって何が一番いいんだろう」簡単には答えが出ません。情報を知ることは悪いことではない私は、家族が薬について調べること自体が悪いとは思いません。むしろ、「この薬、本当に必要なの？」「副作用は大丈夫？」と疑問を持って、医師や薬剤師に確認することは大切です。実際、長く同じ薬を飲み続けていて、年齢や身体の状態が変わっていることもあります。複数の医療機関から薬が処方されている場合もあります。だから、「医師から処方されたものだから、何も考えず全部飲めばいい」という話でもありません。ただ、ここで怖いと思うことがあります。「○○に書いてあった」が、本人より大きくなっていないかテレビ。雑誌。SNS。YouTube。インターネット。今は、健康や薬について本当にたくさんの情報があります。「絶対に飲んではいけない」「これを食べれば治る」「医者は教えてくれない」そんな強い言葉ほど、目に留まります。でも、その情報が、目の前にいるその人にも当てはまるとは限りません。大切なのは、雑誌と医師のどちらを信じるかという二択ではなく、「今、この人はどんな状態なのか」を中心に置くことだと思います。分からないなら質問する。納得できないなら、「なぜこの薬が必要なのですか？」「飲まなかった場合には、どんなリスクがありますか？」「他の選択肢はありますか？」と聞いてみる。必要であれば、別の医師の意見を聞く方法だってあります。私が思う「間違い」とは介護には、たくさんの選択肢があります。在宅か施設か。サービスを使うか使わないか。治療をどこまで希望するのか。簡単に、「こっちが正解」とは言えません。でも、本人の状態や思いを置き去りにしてしまうこと。そして、一つの情報だけを「絶対」として、周りの人と一緒に考えることをやめてしまうこと。私は、そこには立ち止まる必要があると思っています。介護する家族だって、間違えたくて選択しているわけではありません。むしろ、大切だから迷う。大切だから怖くなる。だからこそ、一人で答えを出さなくていい。医師。看護師。薬剤師。ケアマネジャー。介護職。そして家族。それぞれが持っている情報を持ち寄って、「この人にとって、今、一番いい方法は何だろう」と考える。介護に一つの正解はなくても、私は、その話し合いを諦めないことはとても大切だと思っています。そして何より、その真ん中にいるのは、「介護する側」でも「専門職」でもなく、本人です。本人を置き去りにしない。迷ったら、一緒に考える。それが、私が長い介護の経験の中で大切にしてきたことの一つです🍀🍀 介護のお悩みを一人で抱え込んでいませんか？在宅介護を続けるか迷っている施設入所のタイミングが分からないケアマネジャーとの関わり方に悩んでいる家族だけでは判断できないそんな時は、一緒に選択肢を整理してみませんか？
19Sep
- 介護に正解はない☆
  介護に正解はない☆こんにちは(^^♪あーこです。いつもありがとうございます。いいね、フォロー励みになります💛先日、来たとまり木への相談。「これが正解なのか？ほかの人はどうしてますか？」これ、ケアマネ時代もよく聞かれました。一人一人環境も、身体状況も違うため、ほかの人の話が参考にならないのが介護。まして、10年前の介護していた人の話…それは制度も変わっているので、なかなか参考にならないことも多いです。時々、「友人に聞いたのですが…」といわれることがあるのですが、介護度が違うと使えるサービスも違う。障害サービスとの併用や、主治医の診断、協議書の有無など、人と比べられない状況は多くあります。その上で、自宅？施設？入院？通院？手術したほうがいい？胃瘻の必要性、点滴は？退院と言われているが、自宅で見たほうがいいですか？など、大きなものから、毎日のおむつや食事、声掛けまで日々判断することにあふれています。この判断はよかったのか？もし、反対を選んでいたら…？介護だけでなく、人生の選択する機会はたくさんあります。反対の状況を知ることはできません。選んだ道を正解にする…と、かっこいい言葉はたくさん聞きますが、しっかり悩んだ分だけ、その判断は正解だと思います。胃瘻の選択をせずに誤嚥性肺炎になった…歩行訓練をして歩けるようになったら転倒して、骨折…いい結果ばかりではないことも確かにあります。でも、本人・家族の望まない胃瘻のほうがよかった？胃瘻でも誤嚥性肺炎の可能性はあります。歩行訓練しないほうがいい？寝たきりが安全？たくさん悩むことはありますが、悩んで決めたらそれが正解。それでも判断に迷ったときは相談してください。あなたがどうしたいのか、一緒に考えます。まだ間に合う敬老の日ギフト日本製王様の足枕（手軽＆簡単に足ケア！足を乗せるだけで足の重さから解放されラクになるリラックス足枕）フットピローフットレスト足置き枕ビーズクッション男性女性健康王様の枕誕生日プレゼント beech ビーチ足首 3000円以内楽天市場

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