こんにちは🥰
あーこです❢
1年前のブログ！
あれから1年…。
今は…？？
なんと、1年間続けております😍
1年前は…
A1C 6.8→6.1
血圧 150/85→125/60
そして、現在❢
A1C 6.1 →5.7
血圧 125/60→ 110/58
食事、運動変えてません。
なんなら、デイケアからデイサービスに変えたくらい。（デイケアが閉鎖したため）
やるな…カズレーザー
A1C 6.8→6.1
血圧 150/85→125/60
そして、現在❢
A1C 6.1 →5.7
血圧 125/60→ 110/58
食事、運動変えてません。
なんなら、デイケアからデイサービスに変えたくらい。（デイケアが閉鎖したため）
やるな…カズレーザー