トイレ前後-300g
23:00→5:30
36.58℃
白湯
朝:
ルイボスティー
昼：みそ汁 コーヒー
夜：千切り大根 らっきょう
トマト半分
ココア ヤクルト レモン白湯
今日もお天気良いし、調子も良い
天気で体調左右されるのって気分の問題だけだと思ってたけど、気圧の影響とかがあるって最近知ってなるほど、と
単純だから寝れば元気、晴れればご機嫌って思って来たけど、身体はもう少し繊細なものだったのか…
余裕があるので、いつも頭の中だけでこーしたいあーしたいって考えてることをやってみる
って言っても、部屋の整理整頓とかだけど
いつも朝家から離れると、あー部屋の整理したいなーと思うんだけど、帰ってくると結局見て見ぬ振りで何もしないで、また次の日あー部屋きれいにしたいって繰り返し
今日は朝から気になってた所をササっと片付け
やればすぐ終わるんだけど
毎日こうだといいんだけどなー