トイレ前後-600g
前日比-0.2
22:30→6:00
36.67℃
白湯
朝:
豚肉塩胡椒お酢炒め
ルイボスティー
昼：ベーコンとチンゲン菜の
トマトソースのパスタ
アイスコーヒー
間食:バナナチョコスフレ コーヒー
練乳いちごパフェ
夜：千切り大根 らっきょう
ココア ヤクルト レモン白湯
朝からガッツリ
朝のデザート非常に美味しかった
土曜日はデザート食べて頑張ろって思ってたので、大大満足
お昼は職場の人とパスタ屋さんへ
久しぶりのパスタで、結構量が多いお店でお腹いっぱいに
15時に男性社員がお菓子を差し入れしてくれて、コーヒー入れておやつタイム
仕事終了して、帰宅してすぐお泊りに行く娘を友達の家まで送りに行って、ミニストップで練乳いちごパフェ買って車で食べる
甘いもの祭りの1日でした