안녕하세요
ご訪問ありがとうございます
╰(*´︶`*)╯
少し前に
アーユルベータをお勉強した
ワタクシおぱこ
ほんのちょとだけの
ど素人なのですが良かったことを
シェアします
昨年に膠原病の疑いで
骨痛が酷く
歩くもままならなかった時期に
▼
ブロ友のくまさんが
太白胡麻油でマッサージをすると
良いのことを
教えてくださり
同じタイミングで別のお方からも
太白胡麻油うがいや
太白胡麻油クレンジングの良さを
お聞きしたおぱこ
▼
信頼できるお方からの朗報や
アドバイスは
すぐに
受け入れ実践する性格です
あれから半年
太白胡麻油のある暮らしを
しております
ザ・ガーデンさんで購入した
太白胡麻油を
無印良品て購入した
お詰替え用の空のボトルに
入れ替えて
プッシュ式にして使用しています
太白胡麻油は
香りはないけど栄養はたっぷり
太白胡麻油うがい法や
クレンジング法など
You Tubeで
一通りを観て学びまして
いざ実践!!
▼
٩(•ω• )و
ヨガナナちゃんのYou Tubeは
かなり觀たですょ
★
このクレンジングが
猛烈に気持ちが良くてメロメロ
(*´艸`)
天国気分を味わう癒やしがあり
ハマりましたが
ニキビ体質のワタクシには
( ᐪ꒳ᐪ )
継続は NGでした
ビタミンD服用もあり
朝晩の太白胡麻油マッサージを
欠かさず
やっていることもあり
おかげさまで
お痛みなく過ごせております
d(`・∀・)b
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