非常食にもGOOD!


シンプルだけど豊かな暮らしを
楽しんでいる女性起業家のブログです


食いしん坊のワタクシ
食べることが好き

そして

カレー大好き

毎月数回
カレー作ります




でも
外出が続くとき

お時間がないとき

レトルトカレー

好んでよく食べます
 



基本的に


ベジタリアン

ビーガン

マクロビ

穀物玄米菜食

オーガニック


メインの食スタイルなので

レトルトカレーは
モチのロンで

ベジタリアンカレー




オーサワ
ベジひよこ豆カレー

いちばん大好き

各一袋 
価格 330~600円位
(税抜き)




レトルトごはんも
オーサワのもの

ワタクシは
リマクッキングスクール

師範科出身なので
オーサワ贔屓
(笑)


リマネット




有機発芽玄米ごはん
価格 160g 270円(税込)


リマクッキングスクール
池尻大橋本校・新宿校に
隣接しているリマスーパーでは


オーサワジャパン全商品取扱い
 マクロビオティック食品を中心に

有機JASや農薬不使用・国内産などが
購入できます



▼リマクッキングスクール
(マクロビオティッククッキングスクール)




お気に入りの福神漬け
創健社

価格 255円(税込)

いろいろ試したけれど
創健社さんが

いちばん好み


▼創健社




この日は

野菜カレー中辛
ソイチーズリゾット

こうして
ハーフ&ハーフで
食べるのが好き




ソイチーズリゾット
価格 486円(税込)


温野菜にかけても
美味しいよ


▼チャヤマクロビ オンライン


レトルトシリーズは

カルボナーラ
ホワイトシチュー
麻婆豆腐など

いろいろあります




オーガニックレストラン




お食事もスイーツも
絶品でございます




カレーに青汁の粉末を
かけるのも好き

(青汁飲むのは苦手)




こうして食べると
でんぷん質と混ざって

青汁もでんでん
苦くないし

美味しく栄養とれます


▼桜井食品




ベジタリアンのための
カレーシリーズは

SEIBUやSOGOに入っている
こだわり市場さんでも
手軽に購入できます


あとは


▼Crayon House
(クレヨンハウス)


Crayon Houseには
ベジカレーシリーズも
福神漬けも全部あるですよん♪



ベジタリアンカレー


年子のお姉さまも
美味しくよく食べます


先日も
乃が美の生食パンにつけて
姉妹仲良く食べました




レトルトカレー
レトルトシリーズ


お手軽で
お時間が無いときなど便利ですが

我が家では非常食としても
各種類揃えて常備しています


常温でも
美味しいの確認済みなので


万が一が有っても

非常食として
美味しく食べられるし

特別な非常食を用意しなくても

レトルトカレー
レトルトシリーズ
レトルトごはん


これさえあれば大丈夫


炊きたてのごはん
温かいごはん

美味しいけれど


冷やごはんは血糖値の
上昇を緩やかにしてくれるし


よく噛むので
満腹感も増すんだわよ


ダイエットの味方は
実は
冷やごはん!?


意外と美味しいので
おすすめです


ラインラインライン



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