안녕하세요
ご訪問ありがとうございます
(♡´꒳`*)人(*´꒳`♡)
家事をしない女
そんな風に 思われがちな
おぱこですが
キッチンまわりは
かなり充実しており
お料理が得意と言えちゃいます
(*´艸`)
ブロ友のトモさんから
かなり前に リクエストを頂いて
その頃に
撮影していた画像になりますが
おぱこの暮らし
今日から少しずつ
常備食を含め ご紹介するですね
山椒香油
定期的に 京都のタチマチ様より
頂いております
山椒のお粉が沈んでいる
香り良き油
焼き魚やサラダにヤッコにと
万能に
美味しさを引き立てます
塩吹昆布
いわゆる塩昆布というもの
(*´꒳`*)
炒飯や和え物
炒め物などに大活躍してます
ご飯に
塩昆布と大葉の千切りを入れて
ごま油で炒め
胡麻パラパラ＆お醤油タラリンで
昆布炒飯♡できあがり
姪っ子ちゃん
大好物の (*´ཫ`*) んまんま炒飯
でこざいま〜す
乾燥出西生姜
煮物・お味噌汁・シチューなど
何にでも
生姜を入れたい女…それは
おぱこです
生姜って
美容と健康にも良いんだわょ
d(`･∀･)b
★
お紅茶に
生姜＆蜂蜜トポ♡トポ♡トポも
オススメです
羅臼昆布
美味しいお料理は お出汁が命
昆布は
天然 羅臼昆布が最強です！
にしん甘露煮
原材料にも こだわっている
優良品
甘露煮を
好きですもので 何かしら いつも
常備しています
煮麺に
入れると → たちまち 豪華な
お昼ご飯に…♡*'
梅干しを
プラスするが おぱこ流
天然 カットわかめ
お味噌汁
サラダに和え物にと 毎日必ず
海藻を食ぶています
煮干し粉
お安くて
美味しくて マルチに大活躍
d(`･∀･)b
なんだか
お味が決まらないわ…って時
煮干し粉を
サラサラ♡サラ〜ンすると
わぉ♡
良いお味してるぅ (*´艸`) に
なるですょ
★
納豆に
たっぷり かけるも チョアヨ
(*´꒳`*)
有機
蒸しミックスビーンズ
これ大好きぃ
お家にいるときの
タンパク質は 小魚とお豆類を
メインにしています
★
マニマニ♡美味しくて
このまま
食ぶれるし 手間いらずで最高〜
こちらの
重ねられる 保存容器には
昆布・乾燥海藻ミックス
干し椎茸を
常備しており
お味噌汁や煮物に使っています
iwaki
「 pack range 」white
10数年以上
愛用している容器♡丈夫で長持ち
お気に入りさんです
本日 ご紹介した 食材は
ザ・ガーデン
こだわりやさん
（ 自然食・無添加食品店 ）で
購入しました
次回は
わが家の常備菜レシピを
ご紹介します
本日も最後まで
ご高覧くださり (ㅅ´꒳` ) 감사합니다♡
ありがとうございました