こんばんは😊
先月に続き、脳の専門家である江口先生に脳の講習会、
「トータルニューロコンディショニングセミナー」を
6/18,19日の2日間講義していただきました📝
1日目は前回の復習と今回のテーマと
その効果について学びました❗
背骨のサンプルまで用意してくださっていて、
「どこをどう使うか」がとても分かりやすかったのが
印象的です👀💡
ただ寝ているだけなのですが、
これには筋肉の緊張を解す意図があります😊
森永コーチも一緒に体感しましたが、
何故か妙に諏訪辺コーチが嬉しそうです（笑）
昨日今日の2日間は雨予報だったにも関わらず
オンコートでのコンディショニングをすることもでき、
より理解が深まりました💡
この2日間で身体の使い方に
小さな変化が起こったことは間違いないので、
この小さな変化を積み重ねて近い将来の
大きな変化に繋げていくことが何より重要です❗
江口先生、誰に対しても分かりやすく、優しく、
愛情溢れた講義をしてくださりありがとうございました❗