肋骨がまったくといっていいほど 動いていので
お腹がばかりがうごく為 腹部をしめることができない
呼吸筋が 働かない状態でしたので
手技による 呼吸筋の調整を行ったあと
ピラティスで姿勢分析にもとずき 細心の注意をはらいながらの調整、
呼吸運動ができるようになってきたところで
すこしずつ胸椎の後彎増大に対する アプローチと全体の調整へ
プライベートセッション 数回でじょじょに 正常な状態へ近づいてきました
呼吸がこんなに楽なんだって 思ってもらえ
ぐっすり眠れるようにもなって
約１５年以上 自立神経失調症と診断された 症状もかなり軽くなって
お薬が必要なくなってきて‥
ピラティスに出会えてよかったって
私もそう思います
そしてブログでお伝えすることにいたしました
また続きを書きますね