ガン予防、便秘対策、犬と一緒に野菜を食べよう。 -19ページ目

ガン予防、便秘対策、犬と一緒に野菜を食べよう。

犬と人の腸内美人・血管美人になる食生活は腸内環境を作ることが、がん予防にもつながり、アンチエイジングにも直結します。継続は力なり。

17日間のホストマザー終了。
今回は
本当に楽しいホストマザーしました!
というのも、
香港から来たメイちゃん
お母様がかなり、食べ物に気をつけられて育ったんです。
ファストフード類や露店の食べ物はダメ!
ケミカルなものではなく、ナチュラルな食べ物と
いつも言われて育ったそう。

引き寄せですかね?

「これは身体にいいですか?」

と食事しながら何回も聞かれました。笑
英語得意ではないですから
腸の話、食べ物の栄養の話
娘に通訳させ、専門用語は漢字で書いて…

私の得意分野を質問してくれ、
中国や香港の医療事情を話してくれて
楽しいあっという間の17日間でした。

中国の医療事情聞いて納得。
最近、わざわざ日本の大学病院で手術する人が多くなったと聞いてましたから…

この夏は不思議です。
毎年、ナメクジやら虫に葉をバリバリ食べられていたのに、
まだ、目立つ害虫の被害がなく、
シソやおかわかめがスクスクと。
おかわかめは
ひまわりには毎日1枚をフードに混ぜてますが、
私達用ではまだまだ堪能する数が足りません。
今の様子
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おかわかめの葉をひまわりのために1枚収穫すると、
またそこからツルが伸び
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ツルを切って水にさしておくと根が伸び
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鉢に移してもこんなに成長。
生命力が強い物は栄養も!

同量比較だと
マグネシウム・・・レタスの8倍
銅・・・キャベツの8倍
カルシウム・・・ピーマンの6倍
亜鉛・・・ニラの2.5倍


おかわかめ
とにかくお勧め!
今年無理な方は是非来年!

ひまわりのごはん
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鹿の生肉に
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シソとおかわかめ。
ドライ保存のカブ、小松菜、大根葉、キャベツ。
チアシード。
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ハトムギ酵素とオリマックス、エコサンテ、ヘンプオイル、中山ミネラル
が、最近のごはん。
高いサプリ使ってますが、2キロなので 
使う量は少量。

ヨーキーは8歳ぐらいから白内障になりやすい。
とか
8歳を境目で調子が悪くなる子が多いみたいですが、
食べ物を勉強してる獣医さんによると
10歳超えたらアンチエイジング!
だそうです。
ひまわり  もうすぐ12歳。
元気いっぱいでこの夏も乗り切ります!


日傘は若い時から使っていて
いろんなメーカーのを使いましたが、
もう4〜5年使ってるお気に入りの日傘メーカーさん!
雨天兼用なので、ロングと折りたたみを持っていますが、
折りたたみは
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フリル付きを買ってしまったばかりに
急いでたたんで、とりあえずバックに!
なんて時、
このフリルが
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かさばる…
で、
フリルなしを買おうと思ってサイトをみたら、

なんと、

なんと、

ロングも折りたたみも全て

売切れ!
入荷待ち!

サイトでしか買えない日傘
生産が追いつかないから他の店舗にも卸せないわけで。

売切れは
納得の品だから!

私みたいにこのメーカー以外使いたくない!
って人多いと思う。
使うとわかる涼しい日傘!
とにかく
涼しさが違う!

次回の入荷は8月だとか。
1つ持てば違いはわかります!

サンバリア100
今日から2週間
香港から日本語を勉強しにくる女の子が
大学のサマープログラムでホームスティ。

最近、
ホストマザーしてるんです。

私も若い時、1週間
スペインのバレンシアにホームスティさせてもらい
毎朝、フレッシュなバレンシアオレンジのジュースが出てきて感動したり、
パエリアの作り方教えてもらったり
今でも鮮明に思い出す楽しいホームスティでした。

来月は娘も初ホームスティ。
その前にうちでも
ホストファミリーの体験。

これが、
なかなか楽しい。

日本を再発見出来るんです。
遊びで来日ではなく、

日本が好きで日本語を学びたい!

っていう人限定でお引き受けしてますが、
2週間もいれば、
日本語はかなりの上達。
みんな
礼儀正しいし、真面目。

海外では仕事としてやってるホームスティ
ですが、
日本では謝礼はもらえますが、
ボランティアの部分が多い。
ボランティアやるなら
自分も楽しまないと損。

日本では
私の年齢ではホストファミリーは若い方で
お子さんが社会人になり一人立ちして部屋が空いてるから。
定年後の楽しみで…
とか年配の方が主にホストファミリーをされてるそう。

普段の生活で
日本ってどんな国?
日本の文化って?
考えて生活してるわけじゃないから
発見も多いし
知らない事も多い。

今日からの子は
日本語は挨拶程度との話。
どれだけ成長するか
見るのも楽しみだし、
何処まで案内してあげれるか?だけど
連れて行ってあげたいとこもいろいろ。

興味がある方は
ホームスティインジャパン

有名大学もこちらに学生のホームスティを依頼してます。
安心出来る会社。
スタッフの方も皆さん良い方ばかり。

暑くて湿気が多く
気分爽快!
とまではなかなか思えない東京の天気。
最近は
6時過ぎにはひまわりと散歩をしています。

表題の
ザクザク。

ザクザクってどんなイメージですか?
私はいっぱい入ってくる!
です。

友人がイメージ療法っていうんですかね?
そんなのをやっていまして
久々に電話がありました。

毎日、
「ザクザク  ザクザク」
笑って楽しいイメージで言葉に出して!

と。
これ、3月ぐらいに言われたんですが、
すっかり忘れてて…

今朝、
また彼女から電話があり
ザクザク現象がすごい!
と。
Aさんは良い情報が沢山入ってきた。
Bさんは人のご縁が沢山入ってきた。
Cさんはお金が沢山入ってきた。
Dさんはお客さんの予約が入るように。

なんて
ザクザク現象が良い結果となって出てきてる人続出!
なんだそう。

今日から
私も
ザクザク効果に期待しちゃう!

これ、
笑顔で声に出さないと効果薄いそう。
何がザクザクか明確にするのがいいそう。

良縁ザクザク
良い情報ザクザク
人のために出来る事ザクザク
なんて感じで。

ザクザクしてきたら
感謝は忘れずに!
との事。