一夜明け

昨夜は3.11後の最大の余震だったみたいですね（；_；）
被災者の方、本当にとても怖かったでしょう。かわいそうに。。。
まだ停電してるんじゃないかと思いますが、旦那は朝からばりばり取材しているようです。
頭が下がります。。。

私は９：３０頃起床。
前夜の入眠剤が残っているようなどろっとした目覚め。
でも、３度寝くらいでベッドから出られた。
ひどい時だと20度寝で１６時起き（そしてトイレ行って何か食べてまた寝る）とかありますからね。。。

洗濯（少々）、炊事。

毛布がベタつく気がして洗おうと思ったんだけど、
ドラム式洗濯機に専用のアタッチメントが必要な模様。残念。

洗濯物は風が強くて砂だらけになっちゃいそうなので、家干しだなぁ。

炊事も５日ぶりくらいかも。
週頭から無気力でテキトーなもの（食パンとか）しか食べてなかったので、
来週はお肌あれそうだなぁ

今日はやらなきゃいけないこと！

・予習（学校に行ってるのです。ぎりぎり…）

やりたいこと！

・衣替え（かなり求められる）
・断捨離（結婚式の余韻が和室を占拠。あともう着ない服…）

まあ、予習だな。mustは。
私のいま最も苦手な言葉、must...

ブログ始めた分、きのう、延々と中毒してた投稿サイト（○○小町とか）をアクセス禁止にしました。
意志が弱いですからね、自分

地震！！

たったいま大きい地震があった。こわかった～(T_T)
旦那が仕事で被災地にいっているのでめちゃめちゃひやり。
涙が出かかりました。
大丈夫？！ってメールしたら、折り返しで「とりあえず大丈夫」と電話あり。
ああ。。よかった。。。

怖いですね。気が抜けないな。。。
現地は停電してるみたいで、旦那は寝られない一夜になりそう。。。

はじめまして

はじめまして。ぱき30才です。
これから、自分の記録かたがた、ブログをつけたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。

結婚したばかりですが、
うつ病の診断を受け会社を休職して自宅療養中。。。
お医者には休みはじめよりずっと良くなってきたと言われつつ、一進一退なかんじです。

基本症状は
・やる気が出ない（何かするのに動き始めるまで超多大な時間がかかる）
・ほぼ寝てばかり（必要に迫られない限りベッドから出られず。最低限は食事とトイレ）
・たまに超情緒不安定（部屋で一人わんわん泣く。たまにだけど…）

波が大きくて、活動するとその倍寝込むという日々です。
社会復帰したいという気持ちと、でも今はまだムリ～という気持ちが綱引き。

だんだん回復に向かっていく記録となることを祈って日記をつけます！


「ぱき」は、わたしが愛情をこめて育成するパキラから