こ、
こ、、
これは!!!!!
最強で最高 ←GOGO示唆か!!!
うん
自分をしっかり持てばいい ←ちょっとひっかかるよな💦
昨日のカラオケ
しっかりちゃっかり酒と食べ物を買い占め
もちこんでからの~
スタート!!
∠( ˙-˙ )/
さいとぅーんは運転手なためノンアル
分身は酒は飲まないのでノンアル
みっちり3時間
飲む!食う!!歌う!!
そして
GWなので延長は拒否され
フィニッシュ!!
パソコン工房とオートバックスとパースーに逝ってキタック
_ノ乙(、ン、)_ 疲労_(:3 」∠)_
やー
ほんまパチンコしてるより良いよね(゚д゚)(。_。)ウン
ゆーても
まーーーーーーた
パチンコ逝くんやけども(;ಠ益ಠ;)💦
おまけ~
ダレトク
貴族のまじめなだいえっつ
サイドプランクはできへんけどな!(老 º言º)
↑このイケヌン兄さんの運動
軽いヤツからなかなかハーディーなやつがある (゚д゚)(。_。)ウン
して
BBAは
↑朝はこれから始め~
3~5種類
あと、夜に
寝る前に~ってヤツ
寝る前やるとなかなか良い感じ(゚д゚)(。_。)ウン
この人のは軽い感じなやつ +ちょいハーディーなやつ
朝はここから1~3種類
結構
ヌルくユルく続いております∠( ˙-˙ )/
驚きの変化はないけどな!!
(。´✷З✷ฺ)・;゙.:’;、ブフッ
や、
多少は痩せてるよ?💦
元がBIGすぎてあんまわからん感じwww
あと
腰痛はちょっとマシになったかなあ
筋肉痛はハンパないけど💦
貴族のカリスマダイエッターの朝食
ということで
本日は
5月5日 子供の日!!
そして
パチンカス心をHyperくすぐる
GOGOゾロ目🎰
もーぜってー
GWでパチンカス湧きまくりで
ホールは パチンカスホイホイ状態って
わかってても 気になるよねえ (;ಠ益ಠ;)💦
さあ
どうする? ←シランガナ
ほな!!
カスる人もカスらない人も
酔きGOGOゾロ目な日を~💖
↓凸\_( ゚ロ゚)GOGOイケイケクリックおねがいします