ランニングはちょっと肌寒いくらいがちょうどいい♪静かな所を、自分の呼吸音と音楽のリズムが... ランニングはちょっと肌寒いくらいがちょうどいい♪ 静かな所を、自分の呼吸音と音楽のリズムが合うとすごく走りやすい。今日ピッタリと合ったのは、AKB48の"カチューシャ"でした。 午後はサイクリング。 今日のお供 #SWANS のサングラス #SUUNTO の心拍計 #ジョミライト での補給 #newton シューズ しみずさん(@fitviashin)が投稿した写真 - 2016 Dec 24 7:20pm PST
京都高雄マウンテンマラソン。スタートしました。日本一キツいハーフマラソンだそうです。今... 京都高雄マウンテンマラソン。 スタートしました。日本一キツいハーフマラソンだそうです。今年から白バイの先導もついてます。 みなさん、気をつけながら、苦しみながら楽しんでください。 しみずさん(@fitviashin)が投稿した写真 - 2016 Dec 22 5:04pm PST
