東大阪のパーソナルトレーニングジム 「GYM DE LUXE」 -124ページ目

東大阪のパーソナルトレーニングジム 「GYM DE LUXE」

ダイエット中心のパーソナルトレーニングを東大阪(瓢箪山)で2018年から営業しています。綺麗な施設、個人に合ったアドバイスには自信があります。また現役のトライアスリートでもあり、トライアスロンのパーソナルトレーニングも実施しています。

バイクに2・3回乗ったら、チェーンの掃除をするようにしている。水たまりの上を走ったら、バイクそのものを水洗いをする。チェーンを掃除(きれい)すれば、変速もスムーズだし、やはり出かけるときに気分がいい。

 

週末の300kmライドがあったから、結構汚れていた。ディグリーザーという汚れ落としを使って、目立った汚れを落とし、そのあと水洗い。そして、再度ディグリーザーで細かい汚れを取る(普段はこんなに丁寧にはしないけど)。

 

頑張って走ったので(参加者の方がもっと頑張ってました)、チェーンも汚れていました。

 

 

一度汚れを落としてから、水洗いしてからの状態。これでもいいと思えるくらいかも。

 

 

ホルメンコールのクリーナーを使ってみたら・・・

 

 

チェーンをウエスで軽く握った状態で、クリーナーのスプレーをかけただけで、こんなに汚れが浮いてきた。こすっていません。

 

 

おかげで綺麗になりました。写真写すの忘れた。

 

 

今回使ったケミカル。

 

 

ちゃんと掃除しましょうね。いいフレーム、カッコいいホイール、高価なコンポーネントを使っていても、チェーンが真っ黒だと・・・・

 

 

 

5月7日のウエットスーツ試着会&スイムトレーニングはまだ募集中です。

 

 

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