ここ数年は1年に1・2回のレースの参戦。今年も決まっているのはロング2本。僕がトライアスロンを始めた20数年前はエンデュランススポーツ用の補給食はあまりなく、某薬品メーカーのスポーツドリンクが主流だった。
もちろん、それだけではトライアスロンのロングタイプではエネルギーが不足するし、体内のミネラルバランスも崩れたりするから、水分、エネルギー、ミネラル等の補給を摂らなければならない。
上がジョミで下がジョミライト。ニュージーランド産のカマヒ蜂蜜にジョミという抗酸化物質の豊富なガマズミ濃縮果汁を加えただけの究極の天然性即効性補給ジェル。
エネルギー補給としては、ジョミライトがおススメだが、疲労回復を考えるならジョミがおススメ。
ロングではバイクとランで10本以上は摂っている。
レース使用ギアにつけています。
今シーズンもお世話になります。
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