3本ローラー&ラントレーニング。HRM(ハートレイトモニター)とパワーメーターを活用し... 3本ローラー&ラントレーニング。 HRM(ハートレイトモニター)とパワーメーターを活用してトレーニングしているが、ほとんど感覚で走ってみる。調子がいいと、心拍とパワー値の感覚と実際の数値が一致する。 #パワーキャル #FUJI #SWANS #Suunto しみずさん(@fitviashin)が投稿した写真 - 2016 Apr 5 3:04pm PDT
