アイアンマンハワイ映像 | 東大阪のパーソナルトレーニングジム 「GYM DE LUXE」

東大阪のパーソナルトレーニングジム 「GYM DE LUXE」

ダイエット中心のパーソナルトレーニングを東大阪(瓢箪山)で2018年から営業しています。綺麗な施設、個人に合ったアドバイスには自信があります。また現役のトライアスリートでもあり、トライアスロンのパーソナルトレーニングも実施しています。

こんなんあるのを教えてもらいました。私は世界選手権は出ていませんが、6月にこことほぼ同じコースを走りました。昨年はアキレス腱断裂2ヵ月後だったので、スイム1.9km・バイク90kmは何とか走ったものの、ランは当たり前ですが5kmでリタイア。


トライアスロンにチャレンジし始めてから初のリタイア。悔しさも残るものの、ここまでできたという満足感のある記念のレースでした。


今年はというと、実は3月に腰(神経系)を傷めて、片脚の筋力は落ち、トレーニングもままならぬままのレースだったので、どうなるかと思いきや、腰に負担 をかけないために、バイク時に何度か休憩を取り入れて6時間(ほんとに00分、00秒です)の600番の、これまた記念になるレースでした。



今度はいつになるかわからないが、万全の状態で走ってみたい。



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