パーソナルトレーニング
・東急スポーツオアシス梅田（西梅田・北新地：メンバー登録が必要です）
・BVODIE（都島：1回のみの利用も可）
くわしくはこちらまで。
私がメインコーチとして担当します。
アスロニアトライアスロンアカデミー梅田校（ATA)募集中！
9日から本スクール始まります。詳しくはティップネス梅田店へ。
トライアスロンでは補給食が必須。今シーズンから使い始めたハニープラス「ここでジョミ」。レースやトレーニングのときだけでなく、日常でも使っている。単なるエネルギー源ではなく、カラダをベストの状態に運んでくれる。
今回、「ハニープラス応援アスリート」の仲間入りをしていただいた。ありがとうございます。感謝です。
昨日もシンガポールでバイクショップを経営しているSさんと話をしていたら、年齢を重ねると回復力や疲労感が若いころとは全然違う、というような話をしていた。もちろんすべてを何かに頼るのがいいというわけではなく、自分に合ったスタイルを見つけるために、まずは自分を知らなければならない。その中で、このジョミは私には必要と判断した。
昨日もジョミさんには、暑い中のバイクトレーニングのお供をしてもらった。ちなみに昨日のトレーニングでは、ジョミ1袋と飲料水に味の素のSUPERクエン酸650cc、そしてかぶり用の水300ccがサポートしてくれた。
パーソナルトレーニング
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