自転車輪行方法 | 東大阪のパーソナルトレーニングジム 「GYM DE LUXE」

東大阪のパーソナルトレーニングジム 「GYM DE LUXE」

ダイエット中心のパーソナルトレーニングを東大阪(瓢箪山)で2018年から営業しています。綺麗な施設、個人に合ったアドバイスには自信があります。また現役のトライアスリートでもあり、トライアスロンのパーソナルトレーニングも実施しています。

輪行というのは自分で自転車を専用のバッグに入れて共に移動すること。私もレース時は国内外常に横に置いて(飛行機の中は別やけどね)移動している。

輪行には袋状、ケース、箱などなどたくさん種類があり、どれがいいとはいいきれない。ただひとつ言えるのは、飛行機に載せる場合は、衝撃に負けないように配慮して梱包すること。そりゃハードケースタイプは投げられても?大丈夫かもしれないが、ケースが重い分、超過料金は必至でしょうね。



今回は私が使っているオーストリッチ社のソフトケース。(お世話になっているワールドサイクルさんで購入できます)

使わないときは、三つ折りしてストラップで固定できるので収納は便利。もちろん一番大切な運ぶときに関しては、まず袋全体にウレタンが入っているので安心(これだけで絶対中身を保障するというわけではないからね)。ホイール(タイヤ)を入れる専用ポケットもバッグ内側の両側にあるため、中でホイールがケンカしない。キャスターはついていないので、運ぶときは肩にかけて運ぶことができ、ちょうど手をかけやすい所に紐がついているため、肩かけで運ぶときはやりやすくなる。ただし、バッグで約2キロ。バイクが8~10キロ。私はそれに追加して、ポンプ、ウエットスーツ、バイクシューズなどもクッション代わりに入れるから、20キロ弱。それを肩にかけて長時間歩くのはつらい。空港では大丈夫だろうけど、自宅から移動する場合は自前のキャスターを用意するのがいいかも。



ではここから梱包手順。この前の石垣島レースのあとの梱包時に撮影したので、ちょっと手抜きもあるから、そのへんはごかんべんを。そして、用意するのが各サイズの六角レンチ。



このバイクをバッグに収納しないといけない。タイヤは前・後輪ともはずさないといけない。シートも高さを低くしないと入らない。一応、脚の長さもあるからね。ハンドルはそのままでも、DHバーというトライアスロン専用のバーもちょっと位置というか角度を変えないといけない。あとはペダルもはずします。
$パーソナルトレーナーしみずの『健康とスポーツをこよなく愛す』-110417_0630~01.jpg




















$パーソナルトレーナーしみずの『健康とスポーツをこよなく愛す』-バッグまずはバッグはこれくらいの大きさ。目安にポンプ(空気入れ)をおいてあるから参考に。幅もマチがあるからけっこうひろがる。




















$パーソナルトレーナーしみずの『健康とスポーツをこよなく愛す』-シート前シートを下げる前の位置。あとで元に戻すときにわかりやすくするために、必ずマーキングしましょう。逆光でごめん。カメラ屋の息子なのに・・・




















$パーソナルトレーナーしみずの『健康とスポーツをこよなく愛す』-シート後はい、下げてドン。一応軽くネジは締めておいてね。





















$パーソナルトレーナーしみずの『健康とスポーツをこよなく愛す』-ハンドル前次はDHバー。ドロップハンドルの間にある、前に伸びているやや曲がった2本のバーが、ドロップハンドルよりも前に
突き出ているため、それを短くするか、角度を変える。このときは角度を変える。このときもマーキングを忘れずに。



















$パーソナルトレーナーしみずの『健康とスポーツをこよなく愛す』-ハンドル後ちょっとわかりにくいけど、バーの先端がやや下を向いている。これでバッグに収納したとき(バイクをひっくり返して入れます)バーの突き出しがないから、素直に収納できる。


















$パーソナルトレーナーしみずの『健康とスポーツをこよなく愛す』-ホイール前次はホイール。このままバッグに入れると、ハブ(中央の回転部分)のクイックレリースという棒があたってしまう。それを防ぐためにクイックレリースを抜いた方が収納しやすい。これは抜く前。


















$パーソナルトレーナーしみずの『健康とスポーツをこよなく愛す』-ホイール後これはafter。
後輪のクイックレリースもはずしましょう。この棒部分には小さなバネが2つついているから、落とさないように。そして、バネの向きも間違えないように。


















$パーソナルトレーナーしみずの『健康とスポーツをこよなく愛す』-クイッククイックレリース本体。バネ見えるかな? 後輪用の方がやや長い。






















$パーソナルトレーナーしみずの『健康とスポーツをこよなく愛す』-ペダルペダルもはずず。回す
方向があるから間違えないように。かなり力がいる。このペダルはTIME社製なので、六角レンチではずすが、たしか他社は専用工具でもう少しラクにはずせたと思う。


















$パーソナルトレーナーしみずの『健康とスポーツをこよなく愛す』-リア1リアディレイラー(後輪のギアのところ)をエンドごとはずす。別にこのままでもいいねんけど、過去2回ほど、横からの力?に負けてエンドが曲がってしまった。どちらもレース後の帰りやったからよかったものの、レース前やったら大変。ということで、それからは、まるごとはずすことにした。

















$パーソナルトレーナーしみずの『健康とスポーツをこよなく愛す』-リア2リアディレイラーをはずすとフレームだけになる。これも横からの力に負けないように、エンドを保護する金具をつける。数千円で売ってます。フロントフォーク(前輪をはめるところ)にも金具をつける。

















完成図がないからわかりにくけど、この他に緩衝材を使って、フレームやホイール、同梱する荷物にもカバーをかけて完成。
輪行グッズ関係はワールドサイクルさんでどうぞ。





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