ちょっと心配

今月はじめ、Wellness　StudioをOPENさせたが、その前から準備とその後の処理等で全然トレーニングができていない。いつもえらそうにクライアントのみなさんに言っているものの、このままではいけない。


月末には石垣島のトライアスロン。数年ぶりのオリンピックディスタンス。それほど勝負（誰とやねん）にこだわっていないが、自分との戦いということで、いつものぞんでいる。でも、このままでは、撃沈まちがいなし。


今からではどうあがいても体力的にはアップしないが、疲れさせないためのトレーニングは何とでもなる。ということで、路線変更。とりあえず、予定より、10分～20分遅い設定タイムで完走を目指します。


前日のスイム練習。ベタなぎで泳ぎやすいです。