計画 | 東大阪のパーソナルトレーニングジム 「GYM DE LUXE」

東大阪のパーソナルトレーニングジム 「GYM DE LUXE」

ダイエット中心のパーソナルトレーニングを東大阪(瓢箪山)で2018年から営業しています。綺麗な施設、個人に合ったアドバイスには自信があります。また現役のトライアスリートでもあり、トライアスロンのパーソナルトレーニングも実施しています。

パーソナルトレーナーの仕事といっても、一箇所で仕事をしているわけでもなく、いろんな場所へ移動しながらもボチボチと仕事をしている。


このとき大切なのは、その日の行動計画を立てること。


単なる移動と考えていると、無駄な時間をやりすごすことにもなる。逆にラッキーということも多々ある。
私の場合、ロードバイクが主な移動手段なので、『ここからここまで、この道を使って、これくらいの時間がかかるかな』という、はたから見たら怪しいおっさんにもなりかねないほど考え込むことがある。


これが上手くいくと、自己満足の世界。


そして、先日も自転車、電車、タクシーを上手く乗り継いで、時間ギリギリのペース配分で仕事を進める。
ちょっとあせったけど、完璧だった。


小学生の頃、先生や親に「努力すれば・・・」と何度言われたことか。今、それをちょっとだけ実行にうつしている。