ウエルネススタジオ をされているところへお話を聞きに。
閑静な住宅街で、きれいな施設いいですね。デザイン関係の仕事もされているので、フィットネスするにはとてもいい雰囲気でした。
オススメは「バーデンスツール」。詳しくはサイトを見てもらったほうがいいが、これは運動する人だけでなく、加齢によって循環能力が低下する人たちにとって、必要なもの。
特にランナーの人たち。必要ですよ。トレーニングばかりしたって早くならない、体力つかない。ケアもトレーニングのひとつ。
ほしい。
我々の仕事は、とかく運動指導ばかりしているように思われるが（確かに割合は多いですよ）、業界人だけでなく、異業種の方々との話と言うのも大切になってくる。
こういうのも私の財産のひとつ。
また写真とるの忘れた。
