サロマ湖の100kmマラソン完走のための練習会。基本は各自でのトレーニングだが、毎月1回参加者に集まってもらって仕上がり具合のチェックなどを行う。
今回は初回練習会だったので、
レースまでのスケジュール、体力測定、基本フォームの習得などを実施。練習内容としてはちょっと物足らなかったと思うが、日々の努力で、この二人ならきっと完走してくれると思う。
結構持久力もありましたが、ＶＡＡＭ を飲んでから
スタート！
北新地本通りを走る。夜はそんなこと
できません。
いつものアップ。ちょっとあぶなっかしいなぁ。
私のホームコースでもある大阪城公園を
走る、走る。
長原さん（右）と渕野さん これからもヨロシク！
完走しましょうね。
この二人にはある意味、大変な思いをさせることになるが、完走のために全面的にバックアップする。
私もこの二人トレーニングプランを立てたり、レース当日も完全サポートをする。このブログでも随時報告する予定。
