まだまだ続くランニングブーム | 東大阪のパーソナルトレーニングジム 「GYM DE LUXE」

東大阪のパーソナルトレーニングジム 「GYM DE LUXE」

ダイエット中心のパーソナルトレーニングを東大阪(瓢箪山)で2018年から営業しています。綺麗な施設、個人に合ったアドバイスには自信があります。また現役のトライアスリートでもあり、トライアスロンのパーソナルトレーニングも実施しています。

最近、バタバタしていてブログ更新してなかった。
また改めて案内するが、今、いろんな新しいことにチャレンジしようと思っている。大変だがやりがいがある。

先週からランニングが続いている。


自分のトレーニングではなく、ランニングクリニック。
特に女性のランニングブームはすごい。クリニックでも8・9割が女性の参加。しかも初心者。以外に男性は気恥ずかしくて走りにくいのか?
そういえば、ランニングクリニックに参加された方が、「フルマラソンで完走できた」、とか「ハーフマラソンで女性の部○位になった」などのうれしい声をきいた。

これからも楽しんでください。


自分で勉強して走り始めるのもいいが、最初は誰かにアドバイスをもらうほうがもっと楽しめる。




サロマ湖100キロマラソンのモニターも決まり、私も気合のスイッチが入りました。
ちょっと時期があくが、来月もロングランの練習会 を開催します。


ボディ・フィジカルコンディショナー清水辰生~健康とスポーツをこよなく愛す~




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