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疼痛研究家のアウトプット日和

勉強した事や仕事をしていて気づいた事などをアウトプットしていきます。

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  • 《寝かしつけの真実》寝る時間の差が“学力とやさしさ”を変える。

  • 《木が減ったら、子どもの成績も下がった話》

  • 《近視リスク21%増加》たった“1時間の代償”とは?

  • 23人中18人がひどい下痢に…その中、無傷だった元日本代表が語る“梅干しの力”とは?

  • 近視を防ぐカギは姿勢でも目薬でもなく、“サバ”だった?

  • 《静かに座るより、飛んだほうがいい?学力を伸ばす意外な方法とは》

  • 《いつもの散歩が、最高の健康法になる。医師も推す“早歩き”の新常識》

  • 道路沿いに住んでる方、要注意!空気と血圧の意外なつながり

  • 口の中の変化が、あなたの健康診断の“数値”に出ているかもしれません

  • 卵は悪くない!?毎日食べてもコレステロールが下がる理由

  • “座るだけ”で12%老ける?ハーバードが警告する新常識

  • <風邪の時にスープは本当に効果があるのか?>

  • 「知らなかった!座りっぱなしが老化を加速させる理由とその対策」

  • 《にんにく毎日で糖尿病リスク42%減!?》

  • 《実話:飲んでないのに飲酒運転!?知られざる「体内酒造」の怖い話》

  • 《遺伝よりも食習慣! 揚げ物があなたの健康を左右する?》

  • 「野菜があなたの心臓を守る理由」〜スウェーデンの2万人調査で判明〜

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  • 《慢性炎症が減る食べ物》そのひとつは、冷蔵庫にあるあの野菜

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