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疼痛研究家のアウトプット日和

勉強した事や仕事をしていて気づいた事などをアウトプットしていきます。

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  • 《静かに座るより、飛んだほうがいい?学力を伸ばす意外な方法とは》

  • 《いつもの散歩が、最高の健康法になる。医師も推す“早歩き”の新常識》

  • 道路沿いに住んでる方、要注意!空気と血圧の意外なつながり

  • 口の中の変化が、あなたの健康診断の“数値”に出ているかもしれません

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  • “座るだけ”で12%老ける?ハーバードが警告する新常識

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  • 「知らなかった!座りっぱなしが老化を加速させる理由とその対策」

  • 《にんにく毎日で糖尿病リスク42%減!?》

  • 《実話:飲んでないのに飲酒運転!?知られざる「体内酒造」の怖い話》

  • 《遺伝よりも食習慣! 揚げ物があなたの健康を左右する?》

  • 「野菜があなたの心臓を守る理由」〜スウェーデンの2万人調査で判明〜

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  • 《慢性炎症が減る食べ物》そのひとつは、冷蔵庫にあるあの野菜

  • 《知らずに食べていませんか?》ピーナッツで3倍リスクが跳ね上がるアレルギー反応とは

  • 《えっ、毎日の“あれ”が原因?》 添加物の組み合わせが“糖尿病リスク”を高める理由

  • 《その朝食、もったいないかも? たんぱく質の“質”で体が変わる!》

  • “甘い誘惑”に要注意!?知らずに飲んでるドリンクが記憶を奪うかも

  • 「“面倒くさい”が増えたら要注意? ― やる気低下と認知症の意外な関係」

  • 飲むなら“○○式”!知らなきゃ損するコーヒーと血液の関係

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