おはようございます はなmamaです☆彡
飛散する花粉も最盛期を迎え
皆様いかがおすごしでしょうか！？
私は今年は今のところあまり苦しんではおりません。
さるSNSサイトでの活動で乳酸菌がいいと聞き
ヤクルトなど毎日飲んでいるのがよかったのか
今年のはじめから飲んでいる
エキネセアをブレンドしたお茶の効果があったのか
よくわかりませんが
今年はあまり症状が重くはありません(^∇^)
人が効果があるといっているものは
やってみて損はないと思いますよ(*^▽^*)
前回 花粉症では死なないと申しましたが
ナメてかかると大変です(ﾉ_･｡)
私の場合
花粉症とのつきあいはもう30年を超えておりますが
その間花粉症が重症化し
ひどいめにあったことがあります
秋口から咳が出始めとまらなくなる
といったようなこともありました
・°・(ノД｀)・°・
仕事で毎日声をだしており
そのうえ
不思議なことに
仕事の最中だけ
咳がとまっていて
周囲に気づかれることもなかったので
かえって重症化し
冬に入ると
ベットにまっすぐ横になれないほど
咳が続くようになりました
冬になるということは
責任上
仕事にアナをあけられない
という事情もあったので
たぶんストレスも手伝って
喘息の一歩手前までいきました
その間 病院では
抗生物質をバンバン投与され
そのうえ咳止めやらなにやら
副腎皮質ホルモンの入ったスプレーだの
ニトログリセリン入りスプレーだの
めったやたらに処方されました｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
副作用で体調はガタガタになり
咳も続き 体重も減りました
私は長生きはできないな
だけど
徒然草にも確か
40歳にならないうちに死ぬのが理想的だとか
書いてあったし
ま いいや とか
考えたりもしました
。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
しかし
救いの神もあるもので
通っていた病院の副院長に診てもらったら
麦門冬湯と
クレアラシルという小児ぜんそくの薬だけをくれ
それをのんだところ
すぐに症状はおさまりました
(´0ﾉ｀*)
副院長はその後すぐに
その病院をおやめになったので
漢方の診療所に１年ぐらい通い
事情もあり
仕事もやめたので
現在咳はおさまっています
花粉症の鼻水を止めることによって
咳が出始める
といった症状がある方は
特に注意が必要です
花粉は吸いこまない
目や鼻に入れないことが
大切です
マスクやメガネで防ぎましょう('-^*)/
目がかゆい時は
こすってはいけません
角膜は薄くて傷つきやすいし
年齢とともに薄くなりますから
ご注意を(*v.v)｡
よく洗って
冷やしましょう
アレルギー用の鼻スプレーや目薬は
ジェネリックでは効きません
副作用だけは
ジェネリックでもしっかりありますが……
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ* ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
さて 今日のハーブティーです
シソは花粉症に効くと言われ
漢方でも使われます
血管収縮や冷却に効果があるということで
呼吸器に良いそうです(^∇^)
私はいつも
シソ＋ショウガ＋レモン＋はちみつ
でホットドリンクを作って飲みます
温まりますよ(^-^)/
ハーブを使うなら
カモミール（抗炎症 鎮痛など）
ペパーミント（血管収縮 冷却）
エキナセア（抗菌 抗炎症）
ライム(レモン）
はちみつ
私はこれにベランダで栽培しているレモングラスを
いつも加えます('-^*)/
それでは 皆さん 少しでも快適に
花粉の季節をお過ごしください*☆*:;;;:*☆*:;;;:
読んでいただいて ありがとうございます☆
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