お弁当が質素のっけ弁当長いこと続いています。最近、魚も食べなくては、と乗せただけ。ご飯はロウカット玄米。筍炒め上海風、タラの葉のお浸し辣油、しそひじき、五色ふりかけ、南蛮味噌。急いで食べるのでシンプルイズベストです。PCの画面を見ながら掻き込んで、午後の仕事。食べる時間があるだけましかな?