先週の連休は、暑かったので、涼を求めて森へ。
私たちの大好きな場所です。
森林の中はウッドチップが敷かれた小道が続きます。
この日は暑かったので、ランニングやウォーキングをしている人はほとんどいません。
私たちは、フィトンチッドを独り占め。
数日続いた雨で木々が洗われて、緑が鮮やかです。
殿は２．５キロのコースを三周ランニング。
私は二周ウォーキング。
二人とも、シャワーを浴びたかのように全身汗まみれとなりました。。。
うう～ん、気持ちよすぎる！
汗を拭いて着替えた後は、峠を越えて山の中の温泉へ。
鉄と酸の強いお湯に体を横たえて、
とてもとても健康的な一日を過ごしました。
私たちのお出かけは、いつも汗をかいているような気がしますが・・・。