そろそろ就寝 | キッド(@ぽんちゃん)のうつな日々

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うつ病と糖尿病になってしまった私。
日々の生活や、思ったことを書いてます。・・・(since 2010.01.26)

そろそろ就寝の時間。


ぱーぽーんは、大体22時くらいに寝てるんだ。


そのくらいに、睡眠導入剤を飲んで寝るわけ。だけど、薬が効くまで眠れない。

寝ても、早朝覚醒して、4時とか5時に目が覚めてしまうことが多い。


だから、遅く寝ると、睡眠時間が少なくなって、結局、昼間に寝てしまうので・・・ショック!

うつ病なんかになるもんじゃないね・・・。

こんなんで、5年も6年もたってしまっている。


うつの薬は、ずーっとパキシル。

最高は40mgで、今は15mg。

多いと、副作用で攻撃的になる。これで友達が何人か離れていった叫び

パキシル以外にも試したけど、合わないので、結局パキシル。

先月から1/2錠減ったんだけども・・・。


実は最新のリフレックスも試したけど、合わなかったし、攻撃性爆発で、友達なくしたしょぼん

へたに試さなかった方が良かったぞい。


うつ病と糖尿病・・・やな組み合わせだ。