サルースの葉
最近飲んでる栄養補助食品なんですが、マカ配合！
マカって聞くと男性専用のあれを思い浮かべちゃうんですが、本当は男女問わず美容・健康の基本を作ってくれるそう。
マカにはバランスを整えるチカラがあると言われていて、女性特有の様々な悩みにもアプローチしてくれるんです。
例えば、ホルモンバランスの調整、美肌効果、冷え改善、生理不順や不妊にも効果があるそう！
メイン成分は日本山人参(ヒュウガトウキ)なんですが、こちらは血行不良改善やアンチエイジング効果が
神の草と呼ばれているほどなので、他にも健康に良さそうな効果がわんさか
小粒の錠剤で、つるんとしているので飲みやすいです。
ちょっと独特な臭い(うさぎ小屋のような…)がありますが、たっぷりの水で飲めば大丈夫
１日６粒が目安。
食後や夜寝る前が良いらしいですが、何度か試して
①朝起きて白湯を飲んだあとに３粒
②夜寝る前に３粒
が一番調子良かったので、そうしています
栄養補助食品なので、医薬品のようにすぐ効果が現れるものではないです。
ただ、美容にも健康にも良いので毎日続けて穏やかに体質改善出来ればな
(ダイエットにも効果的なんだとか
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