まめはだいたい21時までには寝かしつけます。
私も一緒に寝ちゃいます。
でも、今日はブログタイム。
色々振り返ってみる。
妊娠中のこと。
妊娠鬱が酷かった。毎日泣いていた。
シングルで産む不安より、出産そのものへの不安。
痛みへの恐怖(笑)
弱虫、ビビり虫、泣き虫の私。
出産にこれいいらしいよ。って聞くと全て試した。
だから、朝起きてから寝るまでやることだらけ(笑)
起床して、マタニティーヨガを軽く。
グリーンスムージーを作って飲む。
朝食にはレシチンを必ず取り入れる。
胎教にいいCDを聞きながら家のことをする。
昼食。
胎教教室か、マタニティーヨガか、マタニティーピラティスの教室に歩いて行く。
帰って来たら18時までに夕食をすませる。
親友と長電話して不安や不満を聞いてもらう。
半身浴1時間以上。妊娠線予防マッサージ、会陰マッサージ、産道パック。
寝る前に出産のイメージトレーニング。
これ、私の妊娠生活(笑)
シングルで産むと決めた時、妊娠も出産も一生に一度しか経験出来ないかもしれないと思って、だったら後悔しない、納得の妊婦生活を送ろうと思ったから。
4D写真も２ヶ所で撮りくらべ、マタニティーヌード(ポロリはしてません)もスタジオで撮影してもらい、出産ぎりぎりまで安産のための鍼灸をうけ、毎日10000歩歩き…あと何したっけ(笑)
完全に、妊娠、出産ｦﾀでした(笑)
妊娠する前の私の生活は、朝目が覚めてから夜眠りにつくまで仕事のことを考えていた日々。
妊娠して続けるのは難しい仕事だったので、長期休みにしました。
お腹の赤ちゃんのことをずっと考えられる時間。
本当に鬱が酷くて辛かったけど、今振り返ってみるとあんなに幸せな時間ってないよね。
繋がっていたんだな。
今、隣でスヤスヤ眠っているまめを見て、また幸せを確認する。
いやー、でも、あの鬱は辛かったー。
ホルモンバランスが不安定っていうけど、
不安定にも程があるだろー。
完全に何かに憑依されていましたよ(笑)
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