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公認心理師＆メンタルコーチ　川本義巳公式ブログ

メンタルコーチ＆公認心理師の川本です。2019年扶桑社様より『１日３分でうつをやめる。』を出版しました。
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昨日のＥＳＳＥオンラインの記事が

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時間的効果を得る「タイパ」は意識しすぎないほうがいい？専門家が考える、現代の価値観との上手なつき合い方（ESSE-online） - Yahoo!ニュース近年脚光を浴びている「タイムパフォーマンス」（略してタイパ）。かけた時間に対して得られた効果や満足感を示す言葉で、日常生活やビジネスの分野でも重要視されている考え方です。一方で、「タイパだけを意識し

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川本義巳福岡開催！　Ｏｎｅ　ｆｏｒ　Ａｌｌ - リザストうつ|コーチング|セミナー|メンタルヘルス|発達障害一般社団法人エフェクティブコーチング協会一般社団法人エフェクティブコーチング協会代表理事川本義巳

川本義巳Ｏｎｅ　ｆｏｒ　Ａｌｌ - リザストうつ|コーチング|セミナー|メンタルヘルス|発達障害一般社団法人エフェクティブコーチング協会一般社団法人エフェクティブコーチング協会代表理事川本義巳

川本義巳たった３つの質問で自分を変える！質問塾平日コース - リザストうつ|コーチング|セミナー|メンタルヘルス|発達障害一般社団法人エフェクティブコーチング協会一般社団法人エフェクティブコーチング協会代表理事川本義巳

川本義巳たった３つの質問で自分を変える！質問塾GW集中コース - リザストうつ|コーチング|セミナー|メンタルヘルス|発達障害一般社団法人エフェクティブコーチング協会一般社団法人エフェクティブコーチング協会代表理事川本義巳

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かわもとよしみ｜note三重に住んでいるメンタルコーチで公認心理師です。Wワークもやってます。日常のちっちゃなことを面白く書いたり、ちょっと仕事のこととかも発信できたらなあと思ってます。よろしくお願いします。　公式サイトはこちら→　https://mentalmie.jp/

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見捨てられ不安のやめ方です。僕自身がものすごく見捨てられ不安の強い人間でした。でもこれを知ってからは、全然大丈夫です。(*^^*)

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