誰でも簡単 一瞬で怒りを鎮める方法 | 公認心理師&メンタルコーチ 川本義巳公式ブログ

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メンタルコーチ&公認心理師の川本です。2019年扶桑社様より『1日3分でうつをやめる。』を出版しました。
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動画アップしました。
 
怒りの鎮め方についてです。
 
 
 
 
 
 
 
 
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