いつもありがとうございます。
公認心理師＆メンタルコーチの
キングこと川本義巳です。
月１回くらいのペースで ＥＳＳＥオンライン さんに
コラムを掲載していただいております。(^^)
以前、女性のうつ病について書いたことがありました。
そのときのお話からです。
これまで「女性のうつ病」をテーマに
何度か講演やセミナーをしています。
データによると、男性の１．５倍だそうです。
更に、妊娠中や出産直後の女性が
うつ病になる確率は３人に一人。
記事には書かなかったのですが、
児童虐待による子どもの死亡事案で最も多い年齢は
０歳児
です。そして、それは
産後２４時間以内
が一番多くなっています。
これは、個人の問題ではなく
周囲や社会の問題です。
僕はうつの回復に関して
「孤立しないこと」
ということを言い続けています。
うつ病になってしまった人も
最悪自ら人生を終わらせてしまった人も
孤立していたはず。
もし周囲が、社会が
孤立を防ぐことができたら。
誰も孤立させない社会。
僕らにできることはまだまだあります。
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