夕刊フジという新聞があります。
知ってる方は多分４０～５０代のビジネスマン(笑)
細長い紙面で、満員電車でも読みやすいようになってます。
ターゲットが男性中高年のビジネスマンということで
そういうテーマが多いですね。
残念ながら三重県では買えませんが、
都市部では駅やコンビニで買えます。
その夕刊フジに島影真奈美さんとおっしゃるライターさんが
連載コラムのコーナーをもたれていて、
そこで『１日３分でうつをやめる。』の紹介をしてくださってます。
昨日も掲載されてたみたいですが、これで４回目です。
ありがとうございます！！
本のイメージから女性向けの話題が多いのですが、
中高年男性、特に定年後に調子悪くなる人も多いので
やっぱり知識としては持っといてほしいと思います。
島影さんのコラムはWEB版でも見れますので
リンクを貼っておきますね。
個人的には「経済・マネー」のカテゴリーに
入っているのが嬉しかったり(笑)
【ダ･ヴィンチニュースに掲載されました】
１２月２日付けのダ･ヴィンチニュースに
本のレビューが掲載されました。
【ＥＳＳＥｏｎｌｉｎｅ 連載中】
『慣れない土地で子育て。３０歳女性が苛まれた無力感の正体』
『５３歳専業主婦がうつに・・・子育て後に陥る「空の巣症候群」とは』