重版決定記念開催です！！
『１日３分でうつをやめる。』実践セミナー
１万人が実践した超カンタンうつぬけワーク！
こんにちは！うつ専門メンタルコーチの川本です。
１０月２５日に初の著書
『１日３分でうつをやめる。』（扶桑社刊）を出版しました。
おかげさまでたくさんの方に応援していただいております。
この本は、私が９年間で１万人の人をサポートした中で使っている
「こうすればネガティブな感情を解消できる」という
シンプルな方法を紹介しています。
本当にシンプルなので、本を読んでいただくだけでも
充分に効果は期待できると思いますが、
やっぱり直接やり方をお伝えしたい。
そう思い、今回実践セミナーとして開催することにしました。
そして折角なので
「本に書かなかったこともお話しよう」
と思っています（*^_^*）
本を読んだ方も、まだ読んでいない方も
「もう少し自分の人生をハッピーにしたい」
その思いを形にしてみませんか？
【ダ･ヴィンチニュースに掲載されました】
１２月２日付けのダ･ヴィンチニュースに
本のレビューが掲載されました。
【ＰＲ：ＥＳＳＥｏｎｌｉｎｅ連載中】
『５３歳専業主婦がうつに・・・子育て後に陥る「空の巣症候群」とは』