「幸せ」について考えてみませんか? | 公認心理師&メンタルコーチ 川本義巳公式ブログ

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メンタルコーチ&公認心理師の川本です。2019年扶桑社様より『1日3分でうつをやめる。』を出版しました。
このブログではメンタルへルスやコーチングビジネスに関する情報をお届けしています。よろしくお願いします。

日曜日、東京でセミナーをしてきました。

 

去年まで「コーチ養成講座」という名前だったものを

今年からは

 

「幸せに生きる技術」

 

という名前に変更しました。

 

 

なぜ変えたのか?

 

それは僕自身がコーチングを探求しているというよりも

「幸せ」についてずっと考え続けているからなんですよね。

 

幸せってほんとなんでしょうね?

 

経済的な幸せもあるし、健康もある。

家族やパートナーがいる幸せもあるし、

社会的に認められるというのもあると思います。

 

 

幸せということを定義しようと思ったら

それこそ人間の数だけあると思います。

 

となるとそれをテーマに

何かをするというのはかなり難しい。

 

 

でも。

コーチとしてこれまで人の問題と関わってきて

確実にこれだけは言えることがあります。

 

それは

 

幸せに生きるためには心の健康は必要不可欠

 

だということです。

 

幸せに生きる技術では

心の健康をテーマに

コーチングのスキルを通じて

学ぶ場所です。

 

早速東京初日からも

 

「参加して良かった」

「今日一日で元が取れました」

「楽しかった!次も楽しみ!」

 

といった感想をいただいてます。

 

幸せに生きる技術は


来月福岡

4月三重

 

でそれぞれコースがスタートします。

 

「幸せ」について考える機会、持ってみませんか?


残席2 幸せに生きる技術福岡第1期はこちら

 

4月7日スタート 幸せに生きる技術三重第1期はこちら