野菜をいただいて、冷凍しておくのはいいのですが時々忘れがち
キャベツと白菜がたっぷりでした
今回冷凍していた野菜は大根、キャベツ、白菜、にんじん、ほうれん草
こんな時は、カレーかシチューに活用ですね
今回は、シーフードと野菜たっぷり熱々であったまるー！
冷凍金時人参と鰹節、胡麻でふりかけを作りました
おにぎりの具材としてぴったり！
アイラップにご飯入れて、にんじんふりかけを入れて
おにぎりの形に
そしてこれをいっぱい作ったのでまた冷凍
これはお出かけの時にさっと持っていけるので便利です
さつまいもを茹でて、ハチミツときな粉をまぶして
きな粉まぶしたのは正解！
