こんばんは
一般社団法人 体力メンテナンス協会 指導士養成講師•バランスボールインストラクター 石井 ゆか(Yuka)です
レッスンスケジュールはこちらから→★
親子 de バランスボールYOGA
&
薬膳料理
でした。
親子で一緒に楽しむ。
そんな企画。
いつものようにがっつり汗をかいてがっつり弾む。
ということはありませんでしたが、
夏休み、当たり前のように過ごしているお子さまとの時間。
どれくらい大切にしていますか？
ダラダラ1日を過ごすより、密に濃厚な60分を過ごしたい！
子どものくるくる変わる表情や姿勢を観察する時間。
楽しい、嬉しい。だけじゃなくて難しい、飽きちゃった。も大歓迎。
子どもにはいろんな発見、刺激が大切だと思っています。
そして何よりお母さんと一緒！
大好きなお母さんと一緒に過ごす時間、できることって子どもはとっても嬉しいですよね☺︎
バランスボールの後の薬膳料理。
これはもうちょっとした感激でした！
おいしい！
だけどまったくそんなことなくて、むしろびっくりするくらいおいしくて、
身体に優しくておいしくて、元気になるなんてこんないいお料理はないなーと思ってしまいました！
薬膳料理とバランスボールのコラボぜひまたやりたいと思います！
ありがとうございました！
石井 ゆか(Yuka)
お気軽にお問い合わせください☺︎
お申し込み・お問い合わせメールを送る←クリック
yuka.balance@gmail.com
お問合せ・ご予約をいただいてから24時間以内に返信がない場合、なんらかのシステムエラーにより受信できていない、もしくは送信できていないことがありますので再度お問合せいただきgmailからの受入れ設定をお願いいたします。
産後トータルケアクラス→詳細
