おはようございます！
一般社団法人 体力メンテナンス協会 認定 体力指導士▪︎産後指導士▪︎バランスボールインストラクターYukaです
産前(マタニティ期)からのカラダづくり、
産後のカラダを整え、ココロを養っていく。
そんなクラスを開講しています。
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やっぱりめちゃめちゃいい！ここ( ^ω^ )
子連れに最高⤴︎
畳スペースもある。
コンビニ行って、スタバ行って、
お腹空いた〜と言われたらまたコンビニへ(笑)^^;
高校生の男の子たちが子どもたちと遊んでくれて。
子どもたち大喜び。
最近の若者、優しいんだねー。
なんておばちゃんトークしながら、
母たちはとってもありがたく、まったりと。
インストラクター仲間の北野みか先生とは妊娠期が同じでベビーも2ヶ月違い。
もう帰ろうかーって外に出て、そこから30分。
このミスト状になるお水シャワー？
いいですねー( ^ω^ )
涼しいし、なんといっても子どもが嬉しい！
私でも地面からミスト出てたら興奮するもん(笑)
しっかり遊びつくして帰りはクタクタ。
私は2人目。
みか先生は3人目。
上の子たちは元気いっぱいでエネルギーが溢れてる。
そんな子どもたちと楽しく過ごすには、
母、体力必須ですね⤴︎⤴︎
気づいたら18時。
それから帰って、夕飯作って、お風呂入れて、片づけして、寝かしつけ。
何度も言うけど…笑
子どもたちに負けないパワーをママもつけよう⤴︎
