バランスボールエクササイズのご案内「最新版」

一般社団法人体力メンテナンス協会

産後ケア、バランスボールインストラクター

yukaです

子連れO.K

バランスボールエクササイズクラスのご案内

最新版です

午前クラス

場所 : ネクスト名和    ＊Pあり

岐阜市鏡島西3丁目3-13

http://www.nextnawa.co.jp/egao/←HPにリンクしています

時間 :  10時～11時

レッスン後お茶つき

     6月8日(月)～   全6回産後トータルケアクラス   

7月27日(月)    残4席

8月は60分単発エクササイズになります。

9月7日(月)より産後トータルケアクラス2期   募集中！

詳細は→こちら

午後クラス

第2、4水曜日

場所 : スタジオきらら   ＊Pあり

岐阜市栄新町1丁目8

http://ki-ra-la.com/←HPにリンクしています

時間 : 14時半～15時半

第1、3水曜日は

(7月は第3、5)

名古屋池下乗西寺でのレッスンです

名古屋市千種区仲田2丁目6-13

http://jyousaiji.or.jp/←HPにリンクしています

NEW クラス

場所:  神戸町  高田医院

詳細はこちら→★

老若男女一般クラス

場所 : スタジオきらら

時間 : 19時半～20時半

      7月10日(金)

                 24日(金)

☆持ち物☆

水分、汗ふきタオル、ヨガマット(バスタオルでもo.k!)、赤ちゃんのケアグッズ

＊エクササイズは裸足で行います

☆参加費☆

1.500円(初回500円off)

男性向けクラスもスタート

詳細は→こちら☆

お申込み、お問合せ

090-6398-6340

yuka.balance@gmail.com

バランスボールの効果は→★