こんばんは
”
楽しく、賢く、ダイエット！
エステ ＆ 加圧 ＆ ネイルサロン
プティカシェットのマネージャー、そしてコラージュセラピストの岡安千恵美です
今年の目標➖10kg、楽しんでますよ^_^
ちょっと、停滞期に入ったかも？
停滞期の時は身体の中では、いろいろがんばっている時らしいです。
ショック！と思わず、身体をほめてあげようと思ってます
今日は市橋の加圧のお客様に私、
褒めていただきました^_^
”楽しくダイエットしてみえますね！
私もテンション上がりましたァ
”と、いっていただきました
そういってもらえる人がいるからこそ、楽しくできるんです
一緒に賢くダイエットしましょうね❗️
今日の私の、晩御飯↓
楽しく、賢く、ダイエット！
プティカシェットの加圧トレーニング
初回 2,700円
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