ここちいい毎日 -4ページ目

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21May
- お絵描きタイム
  クリエイティブ。創造性。管轄は女性性。なにかを生み出すチカラ🩵女性性が潤ってきたからか、昔のワクワクしながら書いていたイラストに目覚めてます…🩷わくわく.....🩷今日もまた夜な夜なお絵描き。笑野菜がおいしーの🩷感謝。
18May
- 傾向と対策
  満月が近づくと、体調がぐらぐらする。トラウマが疼く。わたしは魔法使いの見習いだからでしょうか。笑だけどね、本当にそうなの。なんかダークサイドに落ちてるまたは落ちそう、闇が近づいてる、という感覚になると、大抵満月が近い🌕ホルモンバランスもかなり月の周期と被っているし、私の体は宇宙と完全に共鳴しています🦄すごいよねぇ。自分の傾向と対策を知っておくことは楽になるよね〜。お気に入り♥️
17May
- 自分を大切にしたいと思ってる時点で愛せてる。
  自分は自分を大切にできてなかったなぁと思うことがあった。だけど、あの時も充分に愛せてたよ。ただ経験が少なくて、挫折もなくて、若くて、分からないことだらけだった。あの時もエゴも愛だった。コントロールも愛だった。愛から始まり、憎しみになり、怒りになり悲しみになり、慈悲の雨が降った。よく頑張りました。ここまでたどり着いた。ここまで生き延びてくれてありがとう🩷🩵🩵🩵
12May
- 感謝って
  迷惑をかけないようにと萎縮するのではなくて、してもらえて当たり前と思うのではなくて、ありがたいなぁと感謝できる自分でいようと思いました。ブリちゃんのおかげですごく心軽くなったのです🩷あと、昔体調不良で会社を休むことになった時お世話になってる魔女がこんなになっても守ってくれる会社！私って恵まれてる〜🩵って思えばええやん。と言われ、ん？？？？となったのだけど、本当に真理だと思うのです。思考ってほんと自分を生かすのか殺すのか。よくよく見てみないといけない。ありがたい環境に感謝です💖
11May
- エゴで生きなくなると
  楽になる。それはもちろんだけどそれと同時に弱さも露出するようだ。そして、ちゃんと傷つく。エゴによる異常なポジティブ。私の場合はだけど、このエゴのおかげでわたしは強い。なんていう思い違いをしていたみたい。弱さを隠すためのエゴちゃん。やっぱり守っててくれたんだと、感謝ができた。今はちゃんと傷つき、ちゃんと自分がそんなに強くないと知っている。自分の弱さを隠さずにありのまま🌹弱さを認める強さを手に入れた。辛い時平気なフリをしない。ひたすら弱さと共にいる。そしたらね、ほんとに自分と仲良くなる感覚があるよ。自分だけは自分の味方だよ🌸🐶
10May
- カワウソの魅力
  カワウソの魅力はのほほんとしてるとこ。は？なんすか？こっち今忙しいんで。的な魅力がある。伝わらないね。笑YouTubeで可愛い🩷と思ったら宮島で出会えた🩵がおって顔もなんか笑っちゃうし眠そうな顔も可愛い。
07May
- あっさりなわたし
  私ってなんか最近変わった？？？と自分でも思うほど、淡白になってる。昔は人に気を遣ってたのかもなぁと。なんかね、楽。自分に帰っていこうと思います。本来の自分は意外とあっさりタイプなのかも？涙もろくて、感情型だと思っていたけれど自分を癒していくと、ニュートラルな自分でいられるようになるかもね🌷楽しく観察してみます。最近の幸せなあれこれ🌹食べ物が多いね。
05May
- お散歩日記
  お散歩日記🌹わたしの幸せはお散歩と動物、自然。あとー美味しいものを食べること。美しい景色をみること。幸せを感じます🐶🌼💙
02May
- 愛を生み出す
  この人生で体験したいものは何か。んなもんは、自分に愛されること。みたいで。what?????自分からの愛が欲しいんだって。自分って。全くわからなかった数年前より自分を愛せてると感じられるようになった。愛を生み出すことができたのです。自分の中に愛を生み出せた.....♥️喜びです。
01May
- ふらっと旅に出る
  広島旅で満たされ、自宅というオアシスを整え、お昼寝しておりました。お出かけ🌹お散歩🌹散策🌹が好きだなぁと改めて思った。知らない街をお散歩。これからもふらっとお散歩旅しよう🩵ふらっと予約しちゃおう🩵ふらっと行けるのもバリアフリーが整っているからというのを改めて感じました💓ありがたいなぁと思います。感謝です🌼
30Apr
- 広島旅
  広島旅行にきています🩵２泊3日。気持ちが良くてベットでふと書きたくなりました。食べて、祈って、愛て。な旅でした。映画のフレーズ真似ました笑今日は最終日。お買い物して帰ります🐘
21Apr
- 色気とツツジ
  帰り道、綺麗なツツジをみつける。むんっとした色と、咲いてます！という喜び。花から感じました。4月のこの時期。だいすきなツツジ。ピンクが多めのお花だけど、色んなピンクがあるのよ。と教えてくれる。この子はむんっとして、色っぽい。少し薄いピンクは可愛いくて、色っぽい。色づくツツジたち。自分の色を全開に。色気はお花から学ぶのである💖
13Apr
- 月と体
  昨日も今日も眠くて眠くて、午後はお昼寝していました。まさかと思ったら満月なのですね🌕私の体、完全に月の満ち欠けに影響を受けている。こんなわかりやすい人私ぐらいでしょうか。お天気も良くて、お外に行きたかったけど、お昼寝日和で満ちました。体の声を聞いてゆっくり生きれてる環境に感謝です🩵シュークリームってたまに食べたくなる💓
11Apr
- やりきったからやめられる
  エゴからの蜜はとてもとても甘くて、中毒性がある。エゴだと分かっていても。欲しくて欲しくて、たまらない。🦋🫧エゴの言い分だとわかっていてもエゴの言葉を受け入れてしまうときがまだまだあって。だけど、今日。なんかやりきった。と思えた。やり切った。ただ虚しくなるだけになった。くだらない言い分には従わない。いつも愛を選ぶ🌷
10Apr
- 手帳を眺める
  昔の手帳を開く。一生懸命に生きている。わたし。愛しくなる。響く言葉やセリフは書いて残しておくと、やっぱりいいね。ひとつ紹介します。きっとすべては心の中にしかないのだ。恐れも迷いも故のない後ろめたさも。自分に害をなすものが外側にあると思うから怖い。自らの心の問題だと思い定めてしまえば怖れる必要はない。怖れても意味がない。村山由佳さんの小説。ありふれた恋じゃない。より。村山由佳さん好きです🩵特にこの物語好き。
08Apr
- 痛みを迎える
  コンプレックスや劣等感と向き合ったことありますか。私は鬱状態のとき、痛いほど向き合わざるを得なくなり、しっかり向き合った、つもりです。コンプレックスも劣等感も自分で気付いてない時が一番辛いかもなぁ。何気ない会話に傷ついたり、悲しくなったり、エゴの悲しみなんだけど、エゴが私のとき、それはそれは痛くて、火傷しそうでした。今もチクっとする。だけど、前より100倍、楽！よく向き合ってきました。優しい選択を自分のためにできるようになりました🩵真心こめて自分と向き合いましょう。優しく優しく自分を育ててましょう。そうしていくと、痛みがあっても、大丈夫と気付けるでしょう🦋
06Apr
- その方が楽しい
  ４月ですね。いろいろ本当に変わっていくなぁ。と感じるこの頃です。変わることがフツウ。変わらないと思っていたけど、ちゃんと変わってるんだ。と気付きました。蕾から花が咲き、また閉じてもまた咲く🌸その方が楽しいから。私たちは強い。楽しんでやる。と思う時が来る。だって、その方が楽しいから。(2回目。笑)楽しい方を意識的に選ぶようになる。だって、ね？わかるよね？楽しいからです🩵(3回目。笑)桜って美しいというより、私は可愛いがぴったりきます🌸
04Apr
- それが人間
  お久しぶりになりました🌸みなさま、良い春をお過ごしですか。悲しい春だってあってもいいです。私も心が凍った春を迎えたこともありますよ。その時はずーっとこれが続くもんだ。と思っていました。奥底にはたくさんの怒りがありました。怒りは無気力や無感情を引き起こし、まぁ、冷たい春でした。だけど、それでも花は咲きます🌸桜は綺麗で、お日様は暖かい。そして、散ります。凍った心もちゃんと雪解けします。今苦しい人はゆっくり。ただ息をして。深くふかーく。最後は花は咲く。いつだって太陽に向かう。それが人間だから。ツツジも咲こうとしてる。
29Mar
- 食べる、寝る、笑う、遊ぶ
  春ですね。バタバタとしています。やることが多いとお腹空くし、スタミナ切れて、眠たい😂昨夜は9時就寝🌼春もだし、新月だし、春分の日あけて、まだまだお正月気分なのでしょうか。笑とわいえ、元気に寝て、食べて、笑える。それだけあれば、充分なわたしも驚いています。昔のわたしは欲まみれでしたから。ないものを探す天才でしたから。いや、今も欲まみれでした。笑ディズニーランド行きたい。動物園行きたい。花見したい。期間限定の美術館いく。ラーメン食べたい。わたしは叶えますよ〜🌹行動するだけですから🌸青空とつつじ。with.my 日傘！笑
25Mar
- 意識を集める
  いつも本文から書くのだが、今日はタイトルから。意識を集める。漫画だとわかりやすいんだけど…❤️‍🔥集めるのだ。そして、未来といういまに集める。トラウマは過去の出来事から生まれた感情や思考のクセ。クセじゃ💖笑過去より未来。未来よりいま。ぐらい軽い気持ちで意識してみる。未来のわたしはどこでどうやってたいのかしら🌷自己対話を最近できてなかったので、どうしたいか。どんなことに心があがるのか。愛ですね💓薔薇という芸術品✨自然とは芸術だ。