コンプレックスや劣等感と向き合ったこと
ありますか。
私は鬱状態のとき、
痛いほど向き合わざるを得なくなり、
しっかり向き合った、つもりです。
コンプレックスも劣等感も
自分で気付いてない時が一番辛いかもなぁ。
何気ない会話に傷ついたり、
悲しくなったり、
エゴの悲しみなんだけど、
エゴが私のとき、
それはそれは痛くて、火傷しそうでした。
今もチクっとする。
だけど、前より100倍、楽！
よく向き合ってきました。
優しい選択を自分のために
できるようになりました🩵
真心こめて自分と向き合いましょう。
優しく優しく自分を育ててましょう。
そうしていくと、
痛みがあっても、大丈夫と気付けるでしょう🦋
