日常ほっこり系作者YouTube見る時間よりも楽しいことが増えている。散歩や書くこと。掃除。ドライブ。音楽を聴いたりラジオ聴きながら歌いながらだとどこまでも行ける🚗瞑想やストレッチをする。横隔膜を下げる意識をしてみる。どんなに周りが慌ただしくてもわたしはわたしで生きていけるんだよね。エッセイを書くつもりで生活してみようかしら。日常ほっこり系なら得意....💗